वसूली की एक कहानी (और शहद क्रीम पनीर फ्रॉस्टिंग के साथ अनाज मुक्त गाजर कपकेक के लिए)

वसूली की एक कहानी (और शहद क्रीम पनीर फ्रॉस्टिंग के साथ अनाज मुक्त गाजर कपकेक के लिए)
वसूली की एक कहानी (और शहद क्रीम पनीर फ्रॉस्टिंग के साथ अनाज मुक्त गाजर कपकेक के लिए) सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकती है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए प्रति सेवारत 43 सेंट, यह नुस्खा कवर 3% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 48 सर्विंग्स बनाता है 110 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 8 ग्राम वसा प्रत्येक। केवल कुछ लोगों को वास्तव में यह अमेरिकी व्यंजन पसंद आया । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, मौलिक, और शाकाहारी आहार। अगर आपके हाथ में क्रीम चीज़, बेकिंग सोडा, नारियल का तेल और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 18 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना जबरदस्त नहीं है । कोशिश करो क्रीम चीज़ फ्रॉस्टिंग के साथ 100% साबुत अनाज गाजर का केक स्कोन, मेपल क्रीम चीज़ फ्रॉस्टिंग के साथ चॉकलेट चुकंदर केक {लस मुक्त, अनाज मुक्त}, तथा क्रीम चीज़ फ्रॉस्टिंग के साथ गाजर कपकेक समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन को 375 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें और रैक को मध्य स्थिति में समायोजित करें । मफिन लाइनर के साथ लाइन दो 12-कप मफिन पैन ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कसा हुआ मांचेगो पनीर, कुछ मुट्ठीकसा हुआ मांचेगो पनीर, कुछ मुट्ठी
1/3 कप क्रिस्को® शुद्ध वनस्पति तेल1/3 कप क्रिस्को® शुद्ध वनस्पति तेल
2
एक खड़े मिक्सर के कटोरे में बादाम और नारियल का आटा, बेकिंग पाउडर, बेकिंग सोडा और नमक रखें । बीटर अटैचमेंट का उपयोग करके, सामग्री को लगभग 20 सेकंड के लिए कम पर मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हलवाई की चीनी के बारे मेंहलवाई की चीनी के बारे में
दिल के आकार का छिड़कावदिल के आकार का छिड़काव
(23)(23)
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
3
कसा हुआ गाजर जोड़ें और शामिल होने तक लगभग 30 सेकंड के लिए कम पर हरा दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 से 1 अनानास (आकार के आधार पर), छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें, धो लें और सजाने के लिए अच्छी पत्तियां अलग रख लें1/2 से 1 अनानास (आकार के आधार पर), छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें, धो लें और सजाने के लिए अच्छी पत्तियां अलग रख लें
4
एक खाद्य प्रोसेसर या ब्लेंडर के कटोरे में अंडे और 3/4 कप शहद डालें । 20 सेकंड के लिए प्रक्रिया ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाजकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज
2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
उपकरण आप उपयोग करेंगे
(जैसे मैरी बिस्कुट)(जैसे मैरी बिस्कुट)
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
5
पिघला हुआ नारियल तेल और दही डालें और चिकना होने तक अतिरिक्त 20 सेकंड के लिए प्रोसेस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नारियल का तेलनारियल का तेल
जमे हुए वेनिला परत केक को पैकेज करेंजमे हुए वेनिला परत केक को पैकेज करें
6
अंडे के मिश्रण को आटे के मिश्रण में डालें और संयुक्त होने तक कम फेंटें । मफिन कप में चम्मच बल्लेबाज प्रत्येक को लगभग 3/4 पूर्ण बनाते हैं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लोरेन प्रोफेशनल किचन®लोरेन प्रोफेशनल किचन®
2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कसा हुआ मांचेगो पनीर, कुछ मुट्ठीकसा हुआ मांचेगो पनीर, कुछ मुट्ठी
7
18-20 मिनट तक बेक करें, जब तक कि किनारे सिर्फ सुनहरे भूरे रंग के न हो जाएं । पूरी तरह से ठंडा।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/3 कप क्रिस्को® शुद्ध वनस्पति तेल1/3 कप क्रिस्को® शुद्ध वनस्पति तेल
8
मस्कारापोन या क्रीम चीज़ को फेंटें, 1/4 कप शहद और वेनिला को एक खड़े मिक्सर के कटोरे में चिकना होने तक छोड़ दें । एक स्पैटुला का उपयोग करके, व्हीप्ड क्रीम में मोड़ो । फ्रॉस्टिंग के साथ फ्रॉस्ट कूल्ड कपकेक । ये सबसे अच्छा दिन वे बना रहे हैं सेवा कर रहे हैं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चिपचिपा नींबूचिपचिपा नींबू
पैकेज निला वेफर्सपैकेज निला वेफर्स
जूते की डोरी नद्यपानजूते की डोरी नद्यपान
1 आइसक्रीम चीनी कोन1 आइसक्रीम चीनी कोन
खट्टे शहदखट्टे शहद
किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाजकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 लीटर (लगभग 4 कप) गाढ़ी क्रीम1 लीटर (लगभग 4 कप) गाढ़ी क्रीम
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसारताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)

सामग्री

11 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।1/2 कप पूरा दूध, या आवश्यकतानुसार अधिक1/2 कप पूरा दूध, या आवश्यकतानुसार अधिक11 पौंड तोरी,हलवाई की चीनी के बारे मेंहलवाई की चीनी के बारे में4736 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएblanched बादाम आटाblanched बादाम आटा454मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)गाजर (स्क्रैप और कसा हुआ)गाजर (स्क्रैप और कसा हुआ)1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएनारियल का आटानारियल का आटा2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएनारियल का तेलनारियल का तेल340मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)मस्कारापोन या क्रीम पनीरमस्कारापोन या क्रीम पनीर4largesअंडे (कमरे के तापमान पर)अंडे (कमरे के तापमान पर)1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएपूर्ण वसा दही (कमरे का तापमान)पूर्ण वसा दही (कमरे का तापमान)2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएभारी क्रीम (नरम चोटियों के रूप में व्हीप्ड)भारी क्रीम (नरम चोटियों के रूप में व्हीप्ड)2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएशहद (विभाजित)शहद (विभाजित)11 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।अपरिष्कृत समुद्री नमकअपरिष्कृत समुद्री नमक21 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।6 औंस उच्च गुणवत्ता वाली बिना चीनी वाली चॉकलेट, मोटी कटी हुई6 औंस उच्च गुणवत्ता वाली बिना चीनी वाली चॉकलेट, मोटी कटी हुई
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स48
स्वास्थ्य स्कोर1
पत्रिका
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