शाकाहारी केला + सन + जई पेनकेक्स

एक की जरूरत है शाकाहारी साइड डिश? शाकाहारी केला + सन + जई पेनकेक्स कोशिश करने के लिए एक उत्कृष्ट नुस्खा हो सकता है । के लिए $ 1.53 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 23% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 14 ग्राम प्रोटीन, 31 ग्राम वसा, और कुल का 501 कैलोरी. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । 13 लोगों को यह नुस्खा शानदार और संतोषजनक लगा । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए जैतून का तेल, बेकिंग सोडा, ओट्स और कुछ अन्य चीजें उठाएं । एक चम्मच के साथ 80 का स्कोर%, यह व्यंजन बकाया है । इसी तरह के व्यंजन हैं केले सन पेनकेक्स, वेगन होल व्हीट केला फ्लैक्स वेफल्स, तथा स्ट्रॉबेरी बादाम ओट बार्स (जीएफ, शाकाहारी).