शीटकेक मशरूम के साथ होम-स्टाइल टोफू

शीटकेक मशरूम के साथ होम-स्टाइल टोफू एक है लस मुक्त और शाकाहारी साइड डिश। एक सेवारत में शामिल हैं 125 कैलोरी, 10 ग्राम प्रोटीन, तथा 4 ग्राम वसा. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 1.38 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 11% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए काली मिर्च के गुच्छे, तिल का तेल, पानी और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा 5 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 80 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं मशरूम, पालक और किण्वित काले बीन्स के साथ होम-स्टाइल टोफू, शिटेक मशरूम और टोफू के साथ स्टीम्ड चिकन, तथा टोफू और शीटकेक मशरूम के साथ एशियाई स्लाव.