शेफ जॉन की फाइव-स्पाइस गाजर

एक की जरूरत है ग्लूटेन फ्री, फोडमैप फ्रेंडली, होल 30 और वेगन साइड डिश? शेफ जॉन की पांच-मसाला गाजर कोशिश करने के लिए एक भयानक नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । के लिए प्रति सेवारत 16 सेंट, यह नुस्खा कवर 7% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 71 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, तथा 5 ग्राम वसा. यदि आपके हाथ में वनस्पति तेल, गाजर, नमक और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । 4 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। एक चम्मच के साथ 62 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । कोशिश करो शेफ जॉन शेफर्ड पाई, शेफ जॉन की लसग्ना, तथा शेफ जॉन की मैकरोनी और पनीर समान व्यंजनों के लिए ।