शिमला मिर्च Zunka
शिमला मिर्च जुंका सिर्फ साइड डिश हो सकती है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत 44 सेंट खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 4g प्रोटीन की, 5g वसा की, और कुल का 117 कैलोरी. सभी से यह नुस्खाव्यंजनों में 1 प्रशंसक हैं । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए वनस्पति तेल, प्याज, सरसों के बीज और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 20 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 59 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो शिमला मिर्च ज़ुन्का-शिमला मिर्च बेसन सब्ज़ी या फ्राई / शिमला मिर्च एस, शिमला मिर्च सेनगापिंडी कुरा ~ आंध्र स्टाइल शिमला मिर्च बेसन स्टिर फ्राई, तथा आलू शिमला मिर्च करी-आलू शिमला मिर्च सब्ज़ी समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े कड़ाही या कड़ाही में तेल गरम करें । सरसों के बीज में हिलाओ। जब सरसों के बीज फटने लगते हैं, तो प्याज में हलचल करें । 1 मिनट पकाएं, फिर हरी मिर्च, हल्दी, नमक और मिर्च पाउडर डालें । गर्मी को मध्यम कम करें, कवर करें, और 3 से 4 मिनट पकाएं । चने के आटे में अच्छी तरह मिलाते हुए हिलाएं; ढककर 2 मिनट और पकाएं ।