शिराज-सोया त्रि-टिप सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा है 269 कैलोरी, 25 ग्राम प्रोटीन, तथा 15 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 2.04 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 13% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 10 परोसता है । मेरे व्यंजनों की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए वोस्टरशायर, शिराज वाइन, सोया सॉस और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सोया सॉस का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं लैपसांग सोचोंग चॉकलेट सॉस के साथ लेमन कॉर्नमील केक एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 2 घंटे और 35 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 46 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो शिराज चॉकलेट लावा पुडिंग, पेनी और तोरी एक मसालेदार शिराज सॉस के साथ फेंक दिया, तथा पुलिस ने शव को कब्जे में लेकर पोस्टमार्टम के लिए भेज दिया है । समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
गैलन के आकार के ज़िप-लॉक प्लास्टिक बैग में, शिराज, सोया सॉस, तेल, सिरका, नींबू का रस, वोस्टरशायर, सरसों और लहसुन को मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
12 से 16 सैंडविच बन्स
1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ
6 तिल के बीज के बन्स, विभाजित
अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ
1 बड़ा चम्मच डिजॉन या साबुत अनाज सरसों
गुच्छा ताजा पालक (लगभग
शिराज
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
4 कप पीनट बटर, मोटे तौर पर कटा हुआ
2
त्रि-टिप और सील बैग जोड़ें। कभी-कभी मुड़ते हुए, कम से कम 2 घंटे या 1 दिन तक चिल करें ।
3
गैस ग्रिल पर मध्यम कोयले या मध्यम गर्मी के ठोस बिस्तर पर एक बारबेक्यू ग्रिल को हल्का तेल दें (आप केवल 4 से 5 सेकंड के ग्रिल स्तर पर अपना हाथ पकड़ सकते हैं) । अचार से त्रिकोणीय टिप लिफ्ट और गर्म ग्रिल पर रखना; अचार त्यागें । गैस ग्रिल पर ढक्कन बंद करें । कुक ट्राई-टिप, हर 5 मिनट में मुड़ते हुए, जब तक कि सबसे मोटे हिस्से के केंद्र में दुर्लभ न हो (अभी भी गुलाबी; परीक्षण के लिए कट), थर्मामीटर पर 125 से 130, लगभग 25 मिनट, या जब तक आप चाहें तब तक ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
त्रि-टिप्स, छंटनी
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तिल के तेल की गरम चटनी
पानी की गोलियां, जुलिएन्ड
4
मांस को 5 मिनट आराम दें, फिर अनाज को पतले, तिरछे स्लाइस में काट लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
एशियाई नाशपाती, प्रत्येक, धोया
आम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
5
शराब: मीठे पाइप-तंबाकू के धुएं के संकेत के साथ एक फल शिराज या सिराह (एक ही अंगूर) ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)