शीला का परफेक्ट संगरियन है एक लस मुक्त और शाकाहारी 12 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । के लिए $ 3.21 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 8% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस पेय में है 346 कैलोरी, 1g प्रोटीन की, तथा 1g वसा की प्रति सेवारत। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए संतरे का रस, रम, नीबू और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 4 घंटे और 30 मिनट. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 25 का इतना भयानक चम्मच स्कोर नहीं%. कोशिश करो शीला सबसे अच्छा Balsamic ड्रेसिंग, शीला की मसालेदार BBQ सॉस, तथा शीला की केले की रोटी समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
संतरे, नींबू, नीबू, नाशपाती, कीवी, स्ट्रॉबेरी, अनानास के टुकड़े और रस, और सफेद चीनी को एक बड़े कटोरे में रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अनानास के टुकड़े
प्रेट्ज़ेल डिपिंग स्टिक
भुना हुआ और पिस्ता
4 संतरे के टुकड़े, आधे में कटे हुए, गार्निश के लिए
संतरे के टुकड़े, आधे में कटे हुए, गार्निश के लिए
1 बड़ा चम्मच मोटी लाल चीनी
1 औंस बैंगनी गोभी, कटी हुई
रंगीन मोची चावल केक
सिरप में नाशपाती के आधे टुकड़े
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप जिंजरस्नेप कुकीज़ (लगभग 5 कुकीज़)
2
फल के ऊपर कॉन्ट्रेयू, सफेद रम, नारियल के स्वाद वाली रम और संतरे का रस डालें । चीनी को भंग करने के लिए धीरे से हिलाओ । 2 घंटे के लिए ढककर ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जैसे कि देवदूत की ईर्ष्या
Cointreau
सफेद रम
दिल के आकार का छिड़काव
1 बड़ा चम्मच पिघला हुआ अनसाल्टेड मक्खन, साथ ही 2 बड़े चम्मच पिघला हुआ नहीं
1 (4 औंस) बार सेमीस्वीट चॉकलेट, कटी हुई
खट्टे शहद
3
रेड वाइन, गुलाबी नींबू पानी ध्यान, नींबू का रस और नींबू का रस जोड़ें । 2 घंटे या रात भर के लिए ढककर ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1-1/2-इंच के क्यूब्स में काटें
झींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुई
हल्के से मसला हुआ हास एवोकैडो
लवेज बीज का चूर्ण
4
सेवा करने से पहले, ठंडा नींबू-नींबू सोडा जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
संतरे के टुकड़े, आधे में कटे हुए, गार्निश के लिए
1 औंस बैंगनी गोभी, कटी हुई
स्टेक सीज़निंग मिश्रण, मैककॉर्मिक द्वारा पसंदीदा ब्रांड मॉन्ट्रियल स्टेक सीज़निंग
5
बर्फ के ऊपर परोसें, फल को तरल के साथ गिलास में डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा चम्मच पिघला हुआ अनसाल्टेड मक्खन, साथ ही 2 बड़े चम्मच पिघला हुआ नहीं
1 औंस एक्स-रेटेड फ्यूजन लिकर
6
एक नारंगी स्लाइस या मैराशिनो चेरी के साथ गार्निश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
व्हिस्की, जैसे कि एंजेल्स एन्वी
4 संतरे के टुकड़े, आधे में कटे हुए, गार्निश के लिए