शकरकंद की रेसिपी तैयार है लगभग 45 मिनट में और निश्चित रूप से एक महान है लस मुक्त स्कॉटिश भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । यह नुस्खा 12 सर्विंग्स बनाता है 321 कैलोरी, 8 ग्राम प्रोटीन, तथा 6 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.41 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 12% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और शकरकंद उठाएं, आज इसे बनाने के लिए 1/3-कम वसा वाले क्रीम चीज़, नमक का पानी का छींटा और कुछ अन्य चीजों को ब्लॉक करें । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 45 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो ठोस है । कोशिश करो शकरकंद ट्रिफ़ल, पेकन स्ट्रेसेल के साथ दो बार बेक्ड शकरकंद आलू की खाल (अकान व्यक्तिगत शकरकंद पुलाव), तथा शकरकंद और सॉसेज स्टू: अंत विश्व भूख एक समय में एक शकरकंद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
ओवन को 35 पर प्रीहीट करें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
चॉकलेट लेपित कैंडीज
2
जेली रोल पैन पर केक क्यूब्स को एक परत में व्यवस्थित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(या आपकी पसंद की दालचीनी भंवर, किशमिश, सेब, आदि)
लाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा, छिला हुआ
3
350 पर 15 मिनट के लिए या टोस्ट होने तक, एक बार पलटते हुए बेक करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
चॉकलेट लेपित कैंडीज
4
एक बड़े कटोरे में 1/2 कप चीनी, खट्टा क्रीम और क्रीम चीज़ रखें; मध्यम गति से मिक्सर से अच्छी तरह मिलाने तक फेंटें । धीरे-धीरे दूध डालें, चिकना होने तक फेंटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पैकेज (4 औंस) रेफ्रिजरेटेड क्रिसेंट रोल
3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ
शकरकंद के मिश्रण के ऊपर 1 बड़ा चम्मच नारियल छिड़कें; व्हीप्ड टॉपिंग के आधे हिस्से के साथ शीर्ष । परतों को दोहराएं; शेष 1 बड़ा चम्मच नारियल और पेकान के साथ छिड़के । ढककर कम से कम 1 घंटा ठंडा करें ।