शकरकंद बेक
मीठे आलू सेंकना चारों ओर ले जाता है 55 मिनट शुरुआत से अंत तक । यह नुस्खा 12 सर्विंग्स बनाता है 350 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, और 8 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.09 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 15% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । केवल कुछ लोगों को वास्तव में यह साइड डिश पसंद आया । से यह नुस्खा घर का स्वाद नारंगी मुरब्बा, मक्खन, जमीन अदरक, और संतरे का रस की आवश्यकता है । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 42 का स्पॉन्सर स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों हैं स्मोकी शकरकंद मैश किए हुए आलू बेक, स्मोकी शकरकंद मैश किए हुए आलू बेक, और मीठा और मसालेदार शकरकंद बेक.
निर्देश
शकरकंद को डच ओवन में रखें और पानी से ढक दें । एक उबाल लाओ। गर्मी कम करें; कवर करें और केवल 10-15 मिनट या निविदा तक पकाएं ।
मक्खन के साथ आलू को मैश करें ।
मुरब्बा, संतरे का रस, ब्राउन शुगर, नमक और अदरक डालें ।
एक बढ़ी हुई 13-इंच में स्थानांतरण। एक्स 9-में। बेकिंग डिश। मक्खन के साथ कुकी के टुकड़ों को टॉस करें; शीर्ष पर छिड़कें ।
बेक, खुला, 400 डिग्री पर 20 मिनट के लिए या ब्राउन होने तक ।
परोसने से पहले 15 मिनट तक खड़े रहने दें ।