शतावरी और वसंत साग कार्बनारा

नुस्खा शतावरी और वसंत ग्रीन्स कार्बनारा आपके भूमध्यसागरीय लालसा को संतुष्ट कर सकता है 1 घंटा. यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $2.16 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 21 ग्राम प्रोटीन, 11 ग्राम वसा, और कुल का 448 कैलोरी. इसके लिए एकदम सही है वसंत. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए निविदा साग, अजमोद, मिर्च, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सौतेला केला, दानेदार और दही पैराफिट एक मिठाई के रूप में । 9 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । यह एक किफायती मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 75 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं गोरगोन्जोला विनैग्रेट के साथ शतावरी और वसंत साग सलाद, शतावरी, बर्फ मटर, मूली, और हो के साथ वसंत साग सलाद, तथा शतावरी, बर्फ मटर, मूली, और शहद डिजॉन विनैग्रेट के साथ स्प्रिंग ग्रीन्स सलाद.