शतावरी सलाद के साथ सिकी अंडे और Tapenade Toasts

पके हुए अंडे और टेपेनेड टोस्ट के साथ शतावरी सलाद एक है डेयरी मुक्त और शाकाहारी साइड डिश। यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $1.55 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 161 कैलोरी, 8 ग्राम प्रोटीन, तथा 11g वसा की. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आपके पास शतावरी के भाले, जैतून का तेल, कोषेर नमक और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 34 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 42 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो भुने हुए अंडे के साथ भुना हुआ तिल शतावरी टोस्ट, शतावरी सलाद पके हुए अंडे के साथ सबसे ऊपर है, तथा परमेसन और स्मोक्ड सैल्मन टोस्ट के साथ पके हुए अंडे समान व्यंजनों के लिए ।