शहद और सरसों के शीशे का आवरण के साथ सामन

शहद और सरसों के शीशे का आवरण के साथ सामन सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह लस मुक्त और पेसटेरियन नुस्खा 3 और लागत परोसता है $ 3.72 प्रति सेवारत. इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 31 ग्राम प्रोटीन, 18 ग्राम वसा, और कुल का 336 कैलोरी. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 30 मिनट. से यह नुस्खा Food.com 11 प्रशंसक हैं । यदि आपके पास सामन पट्टिका, मक्खन, जैतून का तेल और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । शहद का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं हनी जिंजरब्रेड एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 75 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो शहद सरसों की चटनी के साथ बेक्ड सरसों लहसुन सामन, शहद-सरसों के शीशे के साथ हरी बीन्स, तथा शहद सरसों के शीशे के साथ ग्रील्ड चिकन समान व्यंजनों के लिए ।