साइट्रस ग्लेज़ेड बारबेक्यू पोर्क लोइन

साइट्रस ग्लेज़ेड बारबेक्यू पोर्क लोइन
साइट्रस ग्लेज़ेड बारबेक्यू पोर्क लोई एक है लस मुक्त और डेयरी मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम। एक सेवारत में शामिल हैं 686 कैलोरी, 53 ग्राम प्रोटीन, तथा 29 ग्राम वसा. यह नुस्खा 6 कार्य करता है । के लिए $ 3.42 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 33% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए वोस्टरशायर सॉस, चिपोटल काली मिर्च, नींबू का रस और कुछ अन्य चीजें उठाएं । कनोलन तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं चेरी-खुबानी टर्नओवर एक मिठाई के रूप में । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 50 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 76 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो बारबेक्यू पोर्क लोई, बारबेक्यू पोर्क लोई, तथा एशियाई बारबेक्यू पोर्क कमर समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

1अर्बोल चिली, भाप हटा दिया गयाअर्बोल चिली, भाप हटा दिया गया4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोआपका पसंदीदा बारबेक्यू सॉसआपका पसंदीदा बारबेक्यू सॉस57जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेस1 मध्यम आकार का स्पेनिश प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ1 मध्यम आकार का स्पेनिश प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ1चिपोटल काली मिर्च, कटा हुआचिपोटल काली मिर्च, कटा हुआ4लौंगलहसुन, कटा हुआलहसुन, कटा हुआ6डैश2 बड़े चम्मच प्लस 1/2 कप पानी, विभाजित2 बड़े चम्मच प्लस 1/2 कप पानी, विभाजित2नींबू (का रस)नींबू (का रस)6झींगा और शिरायुक्तरसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येकरसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येक42 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्च1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन11 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरकाप्याज, कटा हुआप्याज, कटा हुआ4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोजैसे कि देवदूत की ईर्ष्याजैसे कि देवदूत की ईर्ष्या11टीएसपी सूखा अजवायनफटी काली मिर्चफटी काली मिर्च1किलोग्रामपोर्क लोईपोर्क लोई22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चWorcestershire सॉसWorcestershire सॉस
कठिनाईमध्यम
में तैयार50 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर30
पत्रिका
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