साइट्रस पेस्टो के साथ स्वोर्डफ़िश

आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए साइट्रस पेस्टो के साथ स्वोर्डफ़िश को आज़माएं । यह लस मुक्त, प्राइमल और पेस्केटेरियन रेसिपी 4 और लागत प्रदान करती है $ 6.72 प्रति सेवारत. इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 45 ग्राम प्रोटीन, 70 ग्राम वसा, और कुल का 828 कैलोरी. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए परमेसन, ऑलिव ऑयल, लेमन जेस्ट और कुछ अन्य चीजें उठाएं । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सौतेला केला, दानेदार और दही पैराफिट एक मिठाई के रूप में । फूडनेटवर्क की इस रेसिपी के 112 प्रशंसक हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 35 मिनट. एक चम्मच के साथ 96 का स्कोर%, यह व्यंजन उत्कृष्ट है । अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको रेसिपी भी पसंद आ सकती है जैसे साइट्रस पेस्टो के साथ स्वोर्डफ़िश, साइट्रस सलाद के साथ स्वोर्डफ़िश, तथा सीताफल मक्खन के साथ साइट्रस स्वोर्डफ़िश.