सूई सॉस के साथ वेजी-फिश स्प्रिंग रोल

सूई सॉस के साथ वेजी-फिश स्प्रिंग रोल सिर्फ हो सकता है वियतनामी नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । इस मुख्य पाठ्यक्रम में है 302 कैलोरी, 20 ग्राम प्रोटीन, तथा 5 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 2.47 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 23% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है सुपर बाउल. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए समुद्री बास, नीबू का रस, बर्फ मटर की फली और कुछ अन्य चीजें उठाएं । चूने के रस का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं लाइम ग्लेज़ और पिस्ता के साथ लाइम एंजेल फूड केक एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा. केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है ग्लूटेन फ्री, डेयरी फ्री, फोडमैप फ्रेंडली और पेसकैटेरियन आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 81 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर जबरदस्त है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं थाई मैंगो डिपिंग सॉस के साथ वेजी स्प्रिंग रोल, स्प्रिंग रोल के लिए सूई सॉस, तथा डिपिंग सॉस के साथ ताजा स्प्रिंग रोल.
निर्देश
छोटे कटोरे में, सभी डिपिंग सॉस सामग्री को चिकना होने तक मिलाएं । कवर; समय की सेवा तक सर्द ।
सॉस पैन में, उबलने के लिए 1 इंच पानी गरम करें, या स्टीमर बास्केट को सॉस पैन में 1/2 इंच पानी में रखें (पानी टोकरी के नीचे नहीं छूना चाहिए) और उबलने के लिए गर्म करें ।
बीन स्प्राउट्स डालें। कवर; कुक या भाप 2 मिनट । तुरंत ठंडे पानी से कुल्ला; नाली। गोभी और मटर की फली के साथ दोहराएं ।
चावल-पेपर रैपर रखें, एक बार में 2, गर्म पानी के कटोरे में 45 सेकंड ।
निकालें और प्लेट पर रखें । जब पूरी तरह से नरम, अलग रैपर।
प्रत्येक आवरण के केंद्र पर लगभग 2 बड़े चम्मच मछली, 1 बड़ा चम्मच प्रत्येक बीन स्प्राउट्स, गोभी और मटर की फली, 1 चम्मच सीताफल और 1/2 चम्मच मूंगफली रखें । भरने पर लगभग 1 इंच ऊपर आवरण के एक छोर को मोड़ो; मुड़े हुए छोर पर दाएं और बाएं पक्षों को मोड़ो । रोल के चारों ओर लपेटकर, शेष अंत को मोड़ो ।
डिपिंग सॉस के साथ परोसें ।