साउथवेस्टर्न एवोकैडो और ब्लैक बीन सलाद
साउथवेस्टर्न एवोकैडो और ब्लैक बीन सलाद को शुरू से अंत तक लगभग 15 मिनट की आवश्यकता होती है। एक सर्विंग में 633 कैलोरी, 23 ग्राम प्रोटीन और 37 ग्राम वसा होती है। $2.91 प्रति सर्विंग के लिए, यह नुस्खा आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 37% पूरा करता है। यह रेसिपी 4 लोगों को परोसती है। यह रेसिपी 17 खाने के शौकीनों और रसोइयों को पसंद है। इसे फ़ूडनेटवर्क द्वारा आपके लिए लाया गया है। यह काफी सस्ते साइड डिश के रूप में अच्छा काम करता है। यदि आप ग्लूटेन मुक्त और लैक्टो ओवो शाकाहारी आहार का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए कोषेर नमक और काली मिर्च का मिश्रण, डैशेज हॉट सॉस, जैतून का तेल और मुट्ठी भर अन्य सामग्री की आवश्यकता होती है। कुल मिलाकर, यह रेसिपी 94% का शानदार चम्मच स्कोर अर्जित करती है। इसी तरह की रेसिपी हैं ब्लैक बीन स्प्रेड, एवोकैडो और साल्सा के साथ साउथवेस्टर्न एग्स बेनेडिक्ट, ब्लैक बीन्स के साथ साउथवेस्टर्न बीन सलाद, ब्लैक-आइड पीज़, पेप और साउथवेस्टर्न ब्लैक बीन सलाद।
निर्देश
एक छोटे कटोरे में, धनिया, तेल, नीबू का रस और गर्म सॉस को एक साथ फेंटें।
एक बड़े सर्विंग बाउल में लेट्यूस, एवोकाडो, मक्का, बीन्स, टमाटर और पनीर डालें।
ड्रेसिंग डालें और अच्छी तरह मिलाएँ। स्वादानुसार नमक और काली मिर्च डालें और परोसें।