स्क्वैश और रिकोटा धनिया साल्सा के साथ लपेटता है

आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए धनिया साल्सन के साथ स्क्वैश और रिकोटा रैप्स को आज़माएं । यह नुस्खा 2 सर्विंग्स बनाता है 632 कैलोरी, 16 ग्राम प्रोटीन, तथा 33 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 4.24 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 21% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । अगर आपके हाथ में गेहूं का टॉर्टिला, जीरा, मिर्च और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । 27 लोगों को यह रेसिपी स्वादिष्ट और संतोषजनक लगी । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लैक्टो ओवो शाकाहारी आहार। यह नुस्खा मैक्सिकन व्यंजनों की खासियत है । यह आपके लिए बीबीसी गुड फूड द्वारा लाया गया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 15 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 83 का स्पॉन्सर स्कोर अर्जित करता है%, जो सुपर है । अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो इन समान व्यंजनों को देखें: नारंगी-धनिया साल्सा के साथ पाप्रीकन और धनिया रगड़ स्टेक, अनार के गुड़ के साथ धनिया-बेक्ड रिकोटा, तथा धनिया / सीताफल मैंगो साल्सा के साथ सामन.