सूखे लाल मिर्च और मूंगफली के साथ गनपाउडर चिकन सिर्फ हो सकता है लस मुक्त और डेयरी मुक्त पकाने की विधि जिसे आप ढूंढ रहे हैं । यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $2.64 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 307 कैलोरी, 34 ग्राम प्रोटीन, तथा 15 ग्राम वसा. यह एक मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में सबसे अच्छा काम करता है, और मोटे तौर पर किया जाता है 25 मिनट. यदि आपके पास बर्ड्स-आई मिर्च, सोया सॉस, सिरका और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । बीबीसी गुड फ़ूड की इस रेसिपी के 362 प्रशंसक हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 68 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको रेसिपी भी पसंद आ सकती है जैसे मसालेदार मिर्च के साथ लाल ब्रेज़्ड अदरक पोर्क बेली, मूंगफली और सूखे चेरी के साथ कारमेल मकई, तथा मिर्च और तुलसी के साथ केन होम का स्टिर-फ्राइड चिकन.
निर्देश
1
सोया के साथ चिकन खटाई में डालना और 1 घंटे के लिए बैठने के लिए छोड़ दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
2
एक छोटे कटोरे में सॉस सामग्री मिलाएं और एक तरफ सेट करें ।
एक कड़ाही और तेल की थोड़ी मात्रा का उपयोग करके, चिकन को बैचों में भूनें । जब यह सब ब्राउन हो जाए तो पैन से निकाल कर अलग रख दें । मिर्च से उपजी काट लें और बीज को हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मैक्सिकन शैली का मक्का, सूखा हुआ
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
4 चॉकलेट ब्राउनी वर्ग (स्टोर से खरीदा हुआ या घर का बना हुआ)
1 कप क्यूब्ड रोटिसरी चिकन
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
5- से 8.8-औंस पैकेज 90-सेकंड, माइक्रोवेव-तैयार साबुत अनाज ब्राउन चावल, या 4 कप पके हुए ब्राउन चावल
4
बचा हुआ तेल डालें और मिर्च को 1 मिनट तक पकाएं, पैन को लगातार हिलाते रहें ताकि वे जल न जाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मैक्सिकन शैली का मक्का, सूखा हुआ
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
5
चिकन को पेपरकॉर्न, वसंत प्याज और मूंगफली के साथ वापस जोड़ें, फिर 1 मिनट के लिए हलचल-तलना ।