सिंगापुर स्लाव के साथ सॉफ्ट-शेल केकड़ा सैंडविच

सिंगापुर स्लाव के साथ सॉफ्ट-शेल केकड़ा सैंडविच सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिये $ 2.74 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 20% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 परोसता है । एक सेवारत में शामिल हैं 1313 कैलोरी, 17 ग्राम प्रोटीन, और 82 ग्राम वसा. यदि आपके पास डाइकॉन, लाइव सॉफ्ट-शेल केकड़े, टमाटर का पेस्ट और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । कोषेर नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का अनुसरण कर सकते हैं कम वसा वाले टुकड़ों केक (कोषेर-डेयरी) मिठाई के रूप में । जुलाई का चौथा इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । फूडनेटवर्क की इस रेसिपी में 1 पंखे हैं । यदि आप एक का अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 47 का स्पून स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो नरम खोल केकड़ा सैंडविच, लाल स्लाव और पीले टमाटर के साथ ग्रिल्ड सॉफ्ट शेल क्रैब सैंडविच, और मसालेदार रेमूलेड के साथ नरम-खोल केकड़ा सैंडविच समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
स्लाव बनाएं: डेकोन को ट्रिम और छीलें, फिर एक बॉक्स ग्रेटर के बड़े छेद पर काट लें ।
एक कोलंडर में स्थानांतरित करें और सूखा निचोड़ें ।
एक मध्यम कटोरे में नीबू का रस और शहद मिलाएं ।
सीताफल और डाइकॉन डालें; नमक और काली मिर्च डालें और मिलाने के लिए टॉस करें । परोसने के लिए तैयार होने तक स्लाव को रेफ्रिजरेट करें ।
एक छोटे कटोरे में मेयोनेज़, संबल ओलेक और टमाटर का पेस्ट मिलाएं । लहसुन में कद्दूकस करें, नमक और काली मिर्च डालें और मिलाने के लिए हिलाएं ।
रसोई कैंची का उपयोग करके आंखों और मुंह के ठीक पीछे प्रत्येक केकड़े के सामने काट लें; यदि वांछित हो, तो अपनी उंगलियों से अंदर से किसी भी पीले पदार्थ को हटा दें ।
शीर्ष खोल के नुकीले सिरों में से एक को पकड़ो और गलफड़ों को प्रकट करने के लिए इसे वापस छीलें; गलफड़ों को काटें और त्यागें । दूसरी तरफ दोहराएं।
केकड़े को पलटें और एप्रन के रूप में जाना जाने वाला छोटा फ्लैप वापस खींचें । इसे खींचने के लिए अपनी उंगलियों का उपयोग करें ।
नमक और काली मिर्च के साथ एक उथले पकवान और मौसम में आटा डालें । केकड़ों को अनुभवी आटे में डुबोएं, दोनों तरफ से कोट करें; अतिरिक्त आटे को हिलाएं और एक तरफ रख दें । मध्यम गर्मी पर एक बड़े कड़ाही में मक्खन पिघलाएं और पैन को तब तक घुमाएं जब तक कि झाग बंद न हो जाए ।
पैन में केकड़ों को जोड़ें और तब तक पकाएं जब तक कि वे नारंगी-लाल रंग को चालू न करें, लगभग 3 मिनट प्रति पक्ष ।
नमक के साथ तुरंत नाली और मौसम के लिए एक कागज तौलिया-पंक्तिबद्ध प्लेट में निकालें ।
अपना सैंडविच बनाएं: अपने रोल को उसी पैन में कट-साइड नीचे सेट करें और सुनहरा होने तक पकाएं । चिली एओली में से कुछ के साथ रोल टॉप करें । सैंडविच एक गर्म केकड़ा और प्रत्येक रोल पर स्लाव का एक स्कूप ।