सिंगल-गर्ल मेल्टी चॉकलेट पीनट बटर केक

सिंगल-गर्ल मेल्टी चॉकलेट पीनट बटर केक
सिंगल-गर्ल मेल्टी चॉकलेट पीनट बटर केक सिर्फ वह मिठाई हो सकती है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 14 ग्राम प्रोटीन, 29 ग्राम वसा, और कुल का 489 कैलोरी. यह नुस्खा 1 परोसता है और प्रति सेवारत 84 सेंट खर्च करता है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बिटवॉच चॉकलेट चिप्स, मक्खन, नमक और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 25 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 30 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो सिंगल-सर्विंग चॉकलेट पीनट बटर माइक्रोवेव केक, पीनट बटर फ्रॉस्टिंग के साथ सिंगल-सर्विंग पीनट बटर माइक्रोवेव केक, तथा हेल्दी सिंगल-सर्विंग चॉकलेट पीनट बटर बनाना माइक्रोवेव केक (शुगर फ्री, ग्लूटेन फ्री, वेगन) समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन को 375 पर प्रीहीट करें और ओवन के केंद्र में रैक पर बेकिंग शीट सेट करें । एक 3/4-कप रैमकिन को 1/2 टीस्पून ग्रीस कर लें । मक्खन, फिर अनचाहे कोको के साथ धूल । एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Unsweetened कोको पाउडरUnsweetened कोको पाउडर
1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके
उपकरण आप उपयोग करेंगे
एक चुटकी लाल मिर्च के टुकड़ेएक चुटकी लाल मिर्च के टुकड़े
1/2 गुणा 5 1/2 गुणा 2 इंच) पाव ब्रियोचे, 3/16 इंच मोटा कटा हुआ, परतें हटा दी गईं1/2 गुणा 5 1/2 गुणा 2 इंच) पाव ब्रियोचे, 3/16 इंच मोटा कटा हुआ, परतें हटा दी गईं
कटा हुआ प्याज (2 प्याज)कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
2
1 बड़ा चम्मच डालें। मक्खन और चॉकलेट चिप्स एक छोटे से हीटप्रूफ कटोरे में उबलते पानी के एक छोटे पैन पर सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नया चीज़केकनया चीज़केक
1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके
1 नींबू के छिलके की पट्टी1 नींबू के छिलके की पट्टी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीची-ओ की कैंडीजपीची-ओ की कैंडीज
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटापेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
3
चॉकलेट पिघलने तक गरम करें, हिलाएं; कुछ मिनट ठंडा होने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 क्वार्ट पेपरमिंट स्टिक आइसक्रीम, नरम2 क्वार्ट पेपरमिंट स्टिक आइसक्रीम, नरम
4
एक छोटी कटोरी में अंडे, चीनी और पीनट बटर को ब्लेंड करने के लिए फेंट लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पैकेज (10 औंस) मिल्क डड्स1 पैकेज (10 औंस) मिल्क डड्स
नींबू के छिलके की पट्टीनींबू के छिलके की पट्टी
तलने का तेल, अधिमानतः कैनोलातलने का तेल, अधिमानतः कैनोला
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पैकेज (3.3 औंस) इंस्टेंट व्हाइट चॉकलेट पुडिंग मिक्स1 पैकेज (3.3 औंस) इंस्टेंट व्हाइट चॉकलेट पुडिंग मिक्स
पीची-ओ की कैंडीजपीची-ओ की कैंडीज
5
चॉकलेट मिश्रण में अच्छी तरह से शामिल होने तक फेंटें, फिर नमक और आटे को मिलाने तक हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 क्वार्ट पेपरमिंट स्टिक आइसक्रीम, नरम2 क्वार्ट पेपरमिंट स्टिक आइसक्रीम, नरम
उबले हुए बेर या अन्य फलउबले हुए बेर या अन्य फल
5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पैकेज (3.3 औंस) इंस्टेंट व्हाइट चॉकलेट पुडिंग मिक्स1 पैकेज (3.3 औंस) इंस्टेंट व्हाइट चॉकलेट पुडिंग मिक्स
6
रेकिन में बैटर डालें। बेकिंग शीट पर सेट करें और जब तक आप चाहें तब तक बेक करें, पिघले हुए केंद्र के लिए 7 से 10 मिनट (एक 3/4-इंच । किनारे के चारों ओर अंगूठी सुस्त दिखाई देगी) या नरम केंद्र के लिए 10 से 12 मिनट (केक किनारे थोड़ा पफ होगा) ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
एक चुटकी लाल मिर्च के टुकड़ेएक चुटकी लाल मिर्च के टुकड़े
कटा हुआ प्याज (2 प्याज)कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
1/2 गुणा 5 1/2 गुणा 2 इंच) पाव ब्रियोचे, 3/16 इंच मोटा कटा हुआ, परतें हटा दी गईं1/2 गुणा 5 1/2 गुणा 2 इंच) पाव ब्रियोचे, 3/16 इंच मोटा कटा हुआ, परतें हटा दी गईं
7
केक को 2 मिनट ठंडा होने दें । हाथों की रक्षा करना, एक प्लेट पर पलटना । तुरंत खाओ।
कठिनाईसामान्य
में तैयार25 मिनट
सर्विंग्स1
स्वास्थ्य स्कोर4
पत्रिका
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