सिचुआन पेपरकॉर्न के साथ मोचा मूस (मूस औ मोका एट पोइवर)

सिचुआन पेपरकॉर्न के साथ मोचा मूस (मूस औ मोका एट पोइवर)
सिचुआन पेपरकॉर्न के साथ मोचा मूस (मूस औ मोकन एट पोइवर) सिर्फ वह पेय हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 5 ग्राम प्रोटीन, 24 ग्राम वसा, और कुल का 308 कैलोरी. के लिए $ 1.05 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 6% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए भारी क्रीम, चीनी, पिसी हुई कॉफी बीन्स और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 4 घंटे. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 17 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना महान नहीं है । कोशिश करो सिचुआन पेपरकॉर्न के साथ लेटेस, सिचुआन पेपरकॉर्न के साथ चिकन स्टिर फ्राई, तथा स्टेक औ पोइवर (कुचल पेपरकॉर्न के साथ स्टेक) समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
पेपरकॉर्न को मोर्टार और मूसल के साथ पीसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा धनिया, मरजोरम या अजवायन, और अजवायन के फूल का गुच्छाताजा धनिया, मरजोरम या अजवायन, और अजवायन के फूल का गुच्छा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
मोर्टार और मूसलमोर्टार और मूसल
2
एक छोटे सॉस पैन में क्रीम, कॉफी और काली मिर्च को उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कॉफीकॉफी
काली मिर्चकाली मिर्च
क्रीमक्रीम
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सॉस पैनसॉस पैन
3
गर्मी से निकालें और खड़ी, कवर, 30 मिनट दें । एक कटोरे में एक महीन जाली वाली छलनी के माध्यम से क्रीम को छान लें, ठोस पदार्थों पर दबाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
क्रीमक्रीम
उपकरण आप उपयोग करेंगे
चलनीचलनी
कटोराकटोरा
4
एक बड़े कटोरे में चॉकलेट पिघलाएं । क्रीम में हिलाओ। थोड़ा ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चॉकलेटचॉकलेट
क्रीमक्रीम
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
5
एक इलेक्ट्रिक मिक्सर का उपयोग करके चीनी के साथ अंडे का सफेद मारो जब तक कि वे कड़ी चोटियों को पकड़ न लें । चॉकलेट मिश्रण में धीरे से लेकिन अच्छी तरह से मोड़ो ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अंडे का सफेद भागअंडे का सफेद भाग
चॉकलेटचॉकलेट
चीनीचीनी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
हाथ मिक्सरहाथ मिक्सर
6
चश्मे में चम्मच मूस और कम से कम 3 घंटे ठंडा करें ।
1
* इस रेसिपी में अंडे का सफेद भाग पकाया नहीं जाता है । * मूस को 3 दिन तक ठंडा किया जा सकता है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अंडे का सफेद भागअंडे का सफेद भाग
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार4 एचआरएस
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर1
डिश प्रकारसाइड डिश
पत्रिका
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