स्ट्रॉबेरी-बादाम स्मूदी
स्ट्रॉबेरी-बादाम स्मूथी एक है लस मुक्त और शाकाहारी सुबह का भोजन। यह नुस्खा 1 परोसता है और प्रति सेवारत $4.32 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 8 ग्राम प्रोटीन, 11 ग्राम वसा, और कुल का 297 कैलोरी. अगर आपके हाथ में पिसी हुई दालचीनी, बादाम, अंजीर और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । भोजन और शराब की इस रेसिपी में 1 पंखे हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 25 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 72 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं स्ट्रॉबेरी बादाम स्मूदी, स्ट्रॉबेरी-बादाम स्मूदी, तथा स्ट्रॉबेरी बादाम प्रोटीन स्मूदी.
निर्देश
एक ब्लेंडर में बादाम को नारियल पानी और नमक के साथ चिकना होने तक प्यूरी करें । बादाम के दूध को बारीक छलनी से छान लें । ब्लेंडर को कुल्ला।
अंजीर, एगेव अमृत, दालचीनी और बादाम दूध और प्यूरी के साथ ब्लेंडर में स्ट्रॉबेरी जोड़ें ।
एक लंबे गिलास में डालें और परोसें ।