स्ट्रॉबेरी, लीची और मिंट स्मूदी

स्ट्रॉबेरी, लीची और मिंट स्मूदी सिर्फ सुबह का भोजन हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 2.74 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 10% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 2 ग्राम प्रोटीन, 1 ग्राम वसा, और कुल का 128 कैलोरी. यह नुस्खा 1 कार्य करता है । वन हंग्री मामा की इस रेसिपी के 17 प्रशंसक हैं । इसके लिए एकदम सही है मातृ दिवस. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए लीची, लीची सिरप, पुदीने की पत्तियां और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। एक चम्मच के साथ 74 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । कोशिश करो लीची स्मूदी, स्ट्रॉबेरी, केला, पुदीना और सन बीज स्मूदी, तथा जमे हुए लीची और टकसाल कॉकटेल समान व्यंजनों के लिए ।