स्नो मटर और गाजर दो के लिए भूनें
दो के लिए स्नो मटर और गाजर सौते के बारे में लेता है 20 मिनट शुरुआत से अंत तक । यह नुस्खा 2 परोसता है और प्रति सेवारत $2.31 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 109 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, और 2 ग्राम वसा. यह आपके लिए घर के स्वाद से लाया जाता है । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यदि आप एक का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, लैक्टो ओवो शाकाहारी, और प्राइमल आहार। यह साइड डिश की तरह अच्छा काम करता है । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए काली मिर्च, नमक, लहसुन की कली और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण आवश्यक है । यह के लिए एकदम सही है वैलेन्टिन दिवस. एक चम्मच के साथ 42 का स्कोर%, यह पकवान ठोस है । स्नो मटर और गाजर सौते, स्नो मटर सौते, और गार्लिक स्नो पीन और शियाटेक सौते इस नुस्खा के समान हैं ।
निर्देश
एक छोटी कड़ाही में, 3 मिनट के लिए मक्खन में बर्फ मटर भूनें ।
गाजर और लहसुन जोड़ें; 1-2 मिनट लंबे समय तक या सब्जियां कुरकुरा-निविदा होने तक भूनें ।
शेष सामग्री जोड़ें; के माध्यम से गर्मी ।