सिनसिनाटी मिर्च मैं
सिनसिनाटी मिर्च मैं सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 23 ग्राम प्रोटीन, 28 ग्राम वसा, और कुल का 360 कैलोरी. यह लस मुक्त और केटोजेनिक नुस्खा 8 और लागत परोसता है $ 1.47 प्रति सेवारत. सभी से यह नुस्खाव्यंजनों के 969 प्रशंसक हैं । यह एक है सस्ती अमेरिकी भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है सुपर बाउल. यदि आपके पास ग्राउंड बीफ, पिसी हुई लाल मिर्च, साइडर सिरका और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । जमीन लौंग का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कद्दू की रोटी एक मिठाई के रूप में । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 64 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो ठोस है । इसी तरह के व्यंजन हैं सिनसिनाटी मिर्च, सिनसिनाटी मिर्च, तथा सिनसिनाटी मिर्च.
निर्देश
मध्यम आँच पर एक बड़े सॉस पैन में तेल गरम करें ।
प्याज जोड़ें और पकाना, अक्सर सरगर्मी, निविदा तक, लगभग 6 मिनट ।
यदि आवश्यक हो तो बैचों में गोमांस जोड़ें, और ब्राउन होने तक लकड़ी के चम्मच से तोड़कर पकाएं ।
मिर्च पाउडर, दालचीनी, जीरा, ऑलस्पाइस, लौंग, तेज पत्ता, चॉकलेट, बीफ शोरबा, टमाटर सॉस, साइडर सिरका और लाल मिर्च डालें । अच्छी तरह मिलाने के लिए हिलाओ । एक उबाल लाओ। कम करने के लिए गर्मी कम; कवर और 1 1/2 घंटे उबाल, कभी कभी क्रियाशीलता ।
यदि आप अब रात भर सर्द करते हैं तो यह सबसे अच्छा है ।
बे पत्ती निकालें। मध्यम आँच पर धीरे से गरम करें ।
गर्म, सूखा स्पेगेटी पर परोसें। कटा हुआ चेडर पनीर के साथ शीर्ष ।