स्प्रिंग मटर हम्मस

एक की जरूरत है लस मुक्त, प्राइमल, और शाकाहारी होर डी ' ओवरे? स्प्रिंग मटर हम्मस कोशिश करने के लिए एक भयानक नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 155 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा 9 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 89 सेंट, यह नुस्खा कवर 10% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है वसंत. 374 लोगों को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए जैतून का तेल, ताहिनी, नमक और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. यह रेसिपी मिडल ईस्टर्न व्यंजनों की खासियत है । यह केवल व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया जाता है । एक चम्मच के साथ 93 का स्कोर%, यह व्यंजन जबरदस्त है । इसी तरह के व्यंजन हैं स्प्रिंग मटर हम्मस, स्प्रिंग मटर और मिंट हम्मस, तथा स्प्रिंग सलाद और अरुगुला हम्मस.