सीफूड गम्बो

नुस्खा समुद्री भोजन गम्बो तैयार है लगभग 45 मिनट में और निश्चित रूप से एक भयानक है डेयरी मुक्त और पेसटेरियन क्रियोल भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $2.54 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 271 कैलोरी, 20 ग्राम प्रोटीन, तथा 11 ग्राम वसा. 55 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । कुछ लोगों को वास्तव में यह मुख्य पाठ्यक्रम पसंद आया । यदि आपके पास बे पत्ती, वनस्पति तेल, अजवायन के फूल और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । कोषेर नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कम वसा वाले टुकड़ों केक (कोषेर-डेयरी) एक मिठाई के रूप में । एक चम्मच के साथ 84 का स्कोर%, यह व्यंजन बहुत अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं सीफूड गम्बो, सीफूड गम्बो, तथा सीफूड गम्बो.