सेब और गाजर के बीज के साथ ब्रेज़्ड लाल गोभी
सेब और गाजर के बीज के साथ ब्रेज़्ड लाल गोभी एक है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक 6 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । के लिए प्रति सेवारत 63 सेंट, यह नुस्खा कवर 12% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 125 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 5 ग्राम वसा. कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 17 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । सेब साइडर सिरका, शहद, प्याज, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यह एक साइड डिश के रूप में सबसे अच्छा काम करता है, और आसपास में किया जाता है 1 घंटा. एक चम्मच के साथ 86 का स्कोर%, यह व्यंजन अद्भुत है । कोशिश करो चुकंदर, गोभी, और गाजर के बीज के साथ गाजर का टुकड़ा, सेब और सरसों के बीज के साथ ब्रेज़्ड लाल गोभी, तथा ब्रेज़्ड लाल गोभी (सेब के साथ) समान व्यंजनों के लिए ।