सेब और दही ड्रेसिंग के साथ कोलेस्लो

सेब और दही ड्रेसिंग के साथ कोलेस्लो
सेब और दही ड्रेसिंग के साथ कोलेस्लो सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा है 141 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा 11 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत 76 सेंट खर्च करता है । 33 लोगों को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । ब्रोकली स्लाव मिक्स, नींबू का रस, स्कैलियन और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । जुलाई का चौथा इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. एक चम्मच के साथ 46 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । कोशिश करो सेब और दही ड्रेसिंग के साथ कोलेस्लो, सेब और शहद ड्रेसिंग के साथ कोलेस्लो । ., तथा खसखस ड्रेसिंग के साथ काले-सेब कोलेस्लो समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

340मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)ब्रोकोली slaw मिश्रणब्रोकोली slaw मिश्रण1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकटा हुआ गाजरकटा हुआ गाजर11 पौंड तोरी,कसा हुआ लहसुनकसा हुआ लहसुन1हरा सेबहरा सेब8रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआकोषेर नमक, हौसले से जमीन काली मिर्चकोषेर नमक, हौसले से जमीन काली मिर्च1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)ताजा नींबू का रसताजा नींबू का रस1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए1 अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ1 अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएनॉनफैट ग्रीक योगर्टनॉनफैट ग्रीक योगर्ट1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएपतले कटा हुआ स्कैलियन (लगभग 4)पतले कटा हुआ स्कैलियन (लगभग 4)2(सर्दी)आसुत सफेद सिरकाआसुत सफेद सिरका
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर5
पत्रिका
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