सेब और ब्राउन शुगर कॉर्न बीफ

सेब और ब्राउन शुगर कॉर्न बीफ
सेब और ब्राउन शुगर कॉर्न बीफ एक है लस मुक्त और डेयरी मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम। के लिए $ 26.72 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 83% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 249 ग्राम प्रोटीन, 208 ग्राम वसा, और कुल का 4835 कैलोरी. यह नुस्खा 2 परोसता है । सभी से यह नुस्खाव्यंजनों में 1 प्रशंसक हैं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 4 घंटे और 15 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए सेब का रस, कॉर्न बीफ ब्रिस्केट, गाजर और कुछ अन्य चीजें उठाएं । गोभी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं गोभी जो मिठाई की तरह स्वाद लेती है! एक मिठाई के रूप में । एक चम्मच के साथ 79 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको रेसिपी भी पसंद आ सकती है जैसे सेब और ब्राउन शुगर कॉर्न बीफ, क्रॉक पॉट सेब और ब्राउन शुगर कॉर्न बीफ, तथा ब्राउन शुगर और सरसों के शीशे के साथ कॉर्न बीफ़ पसलियों.

निर्देश

1
एक बड़े धीमी कुकर में सेब का रस डालें, और ब्राउन शुगर और सरसों में मिलाएं, जब तक कि ब्राउन शुगर भंग न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंटढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंट
पैकेज मिल्क डड्सपैकेज मिल्क डड्स
4 स्लाइस टेक्सास टोस्ट या अन्य सफेद ब्रेड, टोस्टेड4 स्लाइस टेक्सास टोस्ट या अन्य सफेद ब्रेड, टोस्टेड
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अनसाल्टेड मक्खन, चिकना करने के लिए डालेंअनसाल्टेड मक्खन, चिकना करने के लिए डालें
2
मसाले के पैकेट की सामग्री में मिलाएं, और सेब के रस के मिश्रण में ब्रिस्केट बिछाएं । लाल आलू, गाजर, प्याज, और गोभी के टुकड़े के साथ शीर्ष । सभी अवयवों को तरल में धकेलें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लाल आलूलाल आलू
ढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंटढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंट
(1 बड़ा चम्मच बचा लें)(1 बड़ा चम्मच बचा लें)
कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल शराबकोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल शराब
3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए
3
कवर करें और उच्च पर पकाएं जब तक कि कॉर्न बीफ़ बहुत निविदा न हो, 4 से 5 घंटे; या 8 से 10 घंटे के लिए कम पर पकाना । मांस को अनाज में पतला काटें, और सब्जियों के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कॉर्न बीफकॉर्न बीफ
1 पूरा स्टोर से खरीदा हुआ भुना चिकन (लगभग 2 पाउंड)1 पूरा स्टोर से खरीदा हुआ भुना चिकन (लगभग 2 पाउंड)
1 पाउंड मेपल सॉसेज, थोक में या बड़े लिंक आवरण से निकाला हुआ1 पाउंड मेपल सॉसेज, थोक में या बड़े लिंक आवरण से निकाला हुआ
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार4 एचआरएस, 15 मिनट
सर्विंग्स2
स्वास्थ्य स्कोर100
पत्रिका
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