सेब की चटनी-शकरकंद बेक
सेब की चटनी-मीठे आलू सेंकना एक है लस मुक्त और शाकाहारी साइड डिश। यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत 54 सेंट खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 2 ग्राम प्रोटीन, 7 ग्राम वसा, और कुल का 198 कैलोरी. केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा 15 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए शकरकंद, ब्राउन शुगर, नट्स और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 33 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो शकरकंद के लट्टे और सेब की चटनी, तुर्की शकरकंद शेफर्ड पाई और क्रैन-सेब की चटनी संडे, तथा धीमी कुकर शकरकंद पुलाव (सेब और पेकान के साथ) समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
शकरकंद को 3-क्वार्ट सॉस पैन में रखें; कवर करने के लिए पर्याप्त पानी (यदि वांछित हो तो नमकीन) डालें ।
उबलने के लिए गर्मी; गर्मी कम करें । कवर और 30 से 35 मिनट या निविदा तक उबाल; नाली ।
खाल निकालें; प्रत्येक शकरकंद को लंबाई में आधा काट लें ।
मीठे आलू रखें, पक्षों को काट लें, बिना ग्रीस किए 2-क्वार्ट पुलाव या स्क्वायर बेकिंग डिश, 8 एक्स 8 एक्स 2 इंच में ।
शकरकंद के ऊपर सेब की चटनी फैलाएं ।
ब्राउन शुगर, नट्स और दालचीनी मिलाएं; सेब की चटनी के ऊपर छिड़कें । मक्खन के साथ डॉट । ढककर लगभग 30 मिनट या गर्म होने तक बेक करें ।