साबुत अनाज मार्शमैलो क्रिस्पी बार्स

साबुत अनाज मार्शमैलो क्रिस्पी बार्स
साबुत अनाज मार्शमैलो क्रिस्पी बार्स सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकते हैं जिन्हें आप खोज रहे हैं । के लिए प्रति सेवारत 33 सेंट, यह नुस्खा कवर 9% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 24 सर्विंग्स बनाता है 124 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 2 ग्राम वसा प्रत्येक। 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । मक्खन, अनाज, मार्शमॉलो, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 35 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 39 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर इतना महान नहीं है । कोशिश करो साबुत अनाज मार्शमैलो क्रिस्पी बार्स, डबल चॉकलेट मार्शमैलो क्रिस्पी बार्स, तथा चॉकलेट-डूबा हुआ नारियल क्रिस्पी बार्स (मार्शमैलो-फ्री) समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
खाना पकाने के स्प्रे के साथ 13 एक्स 9-इंच (3-क्वार्ट) ग्लास बेकिंग डिश स्प्रे करें । बड़े सॉस पैन में, कम गर्मी पर मक्खन पिघलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पाक कला स्प्रेपाक कला स्प्रे
मक्खनमक्खन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ग्लास बेकिंग पैनग्लास बेकिंग पैन
सॉस पैनसॉस पैन
2
मार्शमॉलो जोड़ें; कुक, लगातार सरगर्मी, 4 से 5 मिनट या पिघलने और चिकना होने तक ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पतली प्रेट्ज़ेल स्टिक या टूथ पिक्सपतली प्रेट्ज़ेल स्टिक या टूथ पिक्स
3
गर्मी से निकालें । अच्छी तरह से लेपित होने तक अनाज और क्रैनबेरी में हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(यदि आपको ऊपर सूचीबद्ध क्रैनबेरी लोफ मिल जाए तो आपको इनकी आवश्यकता नहीं होगी)(यदि आपको ऊपर सूचीबद्ध क्रैनबेरी लोफ मिल जाए तो आपको इनकी आवश्यकता नहीं होगी)
अनाजअनाज
4
बेकिंग डिश में मिश्रण दबाएं।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग पैनबेकिंग पैन
5
10 से 15 मिनट या फर्म तक खड़े रहने दें ।
6
6 पंक्तियों में 4 पंक्तियों में काटें ।
कठिनाईमध्यम
में तैयार35 मिनट
सर्विंग्स24
स्वास्थ्य स्कोर5
पत्रिका
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