सेब, पनीर और टोस्टेड अखरोट का सलाद

सेब, पनीर और टोस्टेड अखरोट का सलाद
सेब, पनीर और टोस्टेड अखरोट का सलाद सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 229 कैलोरी, 5 ग्राम प्रोटीन, तथा 18 ग्राम वसा. यह नुस्खा 10 परोसता है । के लिए $ 1.08 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 12% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । सेब, रोमेन लेट्यूस, अखरोट के हलवे और मुट्ठी भर अन्य सामग्रियों का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 20 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 55 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो मैंडरिन संतरे और गोर्गोन्जोला पनीर के साथ टोस्टेड अखरोट का सलाद, बकरी पनीर के साथ ब्लैकबेरी और टोस्टेड अखरोट केल सलाद, तथा नीले पनीर के साथ दाल, अखरोट और सेब का सलाद समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
मध्यम कटोरे में, ड्रेसिंग सामग्री को वायर व्हिस्क के साथ मिलाएं जब तक कि चीनी भंग न हो जाए (ड्रेसिंग मोटी हो जाएगी); एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चीनीचीनी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटी हुई ओरियो कुकीज़कटी हुई ओरियो कुकीज़
कटोराकटोरा
2
बहुत बड़े कटोरे (कम से कम 4 चौथाई गेलन) में, सलाद सामग्री को धीरे से मिलाएं । सेवा करने से ठीक पहले, सलाद के ऊपर ड्रेसिंग डालें; कोट करने के लिए टॉस ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
3
तुरंत परोसें।

सामग्री

0सीपी. सब्जी (जैसे पालक)अजवाइन बीजअजवाइन बीज113हैबेनेरो मिर्चकंटेनर नीला या गोर्गोन्जोला पनीर टुकड़े टुकड़ेकंटेनर नीला या गोर्गोन्जोला पनीर टुकड़े टुकड़े1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)जमीन सरसोंजमीन सरसों9461 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोमिश्रित सलाद साग (10-ऑउंस बैग से)मिश्रित सलाद साग (10-ऑउंस बैग से)2लाल सेब, काटने के आकार के टुकड़ों में कटे हुएलाल सेब, काटने के आकार के टुकड़ों में कटे हुए1कसा हुआ परमेसन चीज़बारीक कटा हुआ लाल प्याजबारीक कटा हुआ लाल प्याज2मध्यम पीला प्याज, कटा हुआमध्यम सिर रोमेन लेट्यूस, काटने के आकार के टुकड़ों में फटा हुआ (लगभगमध्यम सिर रोमेन लेट्यूस, काटने के आकार के टुकड़ों में फटा हुआ (लगभग1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 स्टोर से खरीदा हुआ चॉकलेट केक मिक्स, जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट डार्क चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ1 स्टोर से खरीदा हुआ चॉकलेट केक मिक्स, जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट डार्क चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोअखरोट हिस्सों, toastedअखरोट हिस्सों, toasted3क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेसफेद शराब सिरकासफेद शराब सिरका
कठिनाईसामान्य
में तैयार20 मिनट
सर्विंग्स10
स्वास्थ्य स्कोर14
पत्रिका
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