सेब, बेकन, और गोभी के साथ पोर्क एक है लस मुक्त और डेयरी मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 8 सर्विंग्स बनाता है 455 कैलोरी, 44 ग्राम प्रोटीन, तथा 19 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 4.22 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 30% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और चिकन शोरबा, खुबानी संरक्षित, रसोई स्ट्रिंग, और आज इसे बनाने के लिए कुछ अन्य चीजें उठाएं । प्याज का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कैंडी मकई कपकेक एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 3 घंटे और 50 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 63 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो सौकरकूट और सेब के साथ पोर्क शोल्डर, सेब और सौकरकूट के साथ क्रॉक पॉट पोर्क टेंडरलॉइन, तथा सूअर का मांस सौकरकूट सेब और प्याज के साथ भूनें समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
पोर्क से वसा और चांदी की त्वचा ट्रिम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पोर्क
2
कोषेर नमक और काली मिर्च के साथ पोर्क छिड़कें । पैनकेटा के साथ पोर्क के शीर्ष और किनारों को लपेटें । रसोई स्ट्रिंग के साथ टाई, 1 इंच के अंतराल पर सुरक्षित ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्च
1/2 कप चीनी स्नैप मटर, 1 इंच के टुकड़ों में काट लें
पोर्क
लपेटें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
रसोई सुतली
3
मध्यम आँच पर एक बड़े कड़ाही में गर्म तेल में सूअर का मांस पकाएं, कभी-कभी, 15 मिनट या गहरे सुनहरे भूरे रंग तक ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पोर्क
खाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैन
4
स्किलेट से निकालें, स्किलेट में ड्रिपिंग को सुरक्षित रखें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैन
5
चौथाई प्याज और अगली 4 सामग्री को 6-क्यूटी में रखें । धीमी कुकर; पोर्क के साथ शीर्ष ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
प्याज
पोर्क
उपकरण आप उपयोग करेंगे
धीमी कुकर
6
स्किलेट में आरक्षित ड्रिपिंग में बीयर जोड़ें, और मध्यम गर्मी पर 8 मिनट या तरल को आधे से कम होने तक पकाएं, स्किलेट के नीचे से भूरे रंग के बिट्स को ढीला करने के लिए सरगर्मी करें । सरसों में हिलाओ, और सूअर का मांस डालना । कवर और उच्च 2 घंटे पर पकाना।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सरसों
बीयर
पोर्क
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैन
7
2 सेब छीलें, और बड़े वेजेज में काट लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सेब
8
धीमी कुकर में सेब के वेजेज, सौकरकूट और गोभी डालें; कवर करें और 1 से 2 घंटे और पकाएं या जब तक कि मांस थर्मामीटर पोर्क रजिस्टरों के सबसे मोटे हिस्से में न डाला जाए 150 और सेब निविदा हैं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सौकरकूट
गोभी
सेब
मांस
पोर्क
उपकरण आप उपयोग करेंगे
रसोई थर्मामीटर
धीमी कुकर
9
शेष बिना छिलके वाले सेब को पतली स्ट्रिप्स में काटें, और अजमोद और नींबू के रस के साथ टॉस करें । स्वादानुसार नमक और काली मिर्च डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्च
नींबू का रस
अजमोद
सेब
10
एक छोटे सॉस पैन में संरक्षित और शोरबा मिलाएं, और मध्यम गर्मी पर पकाना, अक्सर सरगर्मी, 4 से 5 मिनट या पिघलने और चिकना होने तक ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
संरक्षित करता है
शोरबा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सॉस पैन
11
खुबानी मिश्रण के साथ पोर्क ब्रश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खुबानी
पोर्क
12
पोर्क को स्लाइस में काटें, और प्याज मिश्रण, सेब-अजमोद मिश्रण और अतिरिक्त डिजॉन सरसों के साथ परोसें ।