सेब-सरसों चमकता हुआ हैम
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए सेब-सरसों का चमकता हुआ हैम आज़माएं । इस पकवान के एक हिस्से में चारों ओर शामिल हैं 43 ग्राम प्रोटीन, 17 ग्राम वसा, और की कुल 467 कैलोरी. यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा 10 और लागत परोसता है $ 4.25 प्रति सेवारत. दुकान पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए लौंग, हैम, जमीन जायफल, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह नुस्खा 7 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यह आपके लिए घर के स्वाद से लाया जाता है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 68 का शानदार स्कोर%. अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो इन समान व्यंजनों पर एक नज़र डालें: सरसों-चमकता हुआ हैम, हनी-सरसों चमकता हुआ हैम, और सरसों और गुड़ घुटा हुआ हैम.
निर्देश
एक छोटे सॉस पैन में, जेली, सरसों, नींबू का रस और जायफल मिलाएं; लगातार हिलाते हुए उबाल लें ।
गर्मी से निकालें; अलग सेट करें । हैम की सतह को स्कोर करें, हीरे के आकार को 1/2 इंच बनाएं । गहरा; प्रत्येक हीरे में एक लौंग डालें ।
हैम को उथले रोस्टिंग पैन में रैक पर रखें ।
सेंकना, खुला, 325 डिग्री पर 20 मिनट प्रति पाउंड के लिए या जब तक एक मांस थर्मामीटर 140 डिग्री नहीं पढ़ता । बेकिंग के अंतिम 30 मिनट के दौरान, दो बार शीशे का आवरण के साथ ब्रश करें ।
चाहें तो सेब के छल्ले से गार्निश करें ।