सेब सलाद सलाद
एक की जरूरत है लस मुक्त और शाकाहारी साइड डिश? ऐप्पल लेट्यूस सलाद कोशिश करने के लिए एक शानदार नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 12 सर्विंग्स बनाता है 52 कैलोरी, 0 ग्राम प्रोटीन, तथा 2 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 29 सेंट, यह नुस्खा कवर 3% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 10 मिनट. यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । पानी का छींटा जमीन जायफल, ब्राउन शुगर, कनोलन तेल, और अन्य सामग्री की एक मुट्ठी भर का मिश्रण यह सब इस नुस्खा इतना शानदार बनाने के लिए लेता है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 15 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना शानदार नहीं है । कोशिश करो सलाद पर सेब का सलाद, त्वरित सेब सलाद सलाद, तथा सलाद, सेब, और ककड़ी सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक बड़े सलाद कटोरे में, पहले 10 अवयवों को मिश्रित होने तक फेंटें ।
सेब जोड़ें; कोट करने के लिए टॉस ।
सेब के मिश्रण के ऊपर लेटस रखें (टॉस न करें) । रेफ्रिजरेट करें; परोसने से ठीक पहले टॉस करें ।