स्मोक्ड मछली और जड़ी बूटी एओली के साथ वसंत साग

आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए स्मोक्ड मछली और हर्बड एओली के साथ वसंत साग दें । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 16 ग्राम प्रोटीन, 15 ग्राम वसा, और कुल का 209 कैलोरी. यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत $2.34 खर्च करता है । इसके लिए एकदम सही है वसंत. यदि आपके पास लहसुन की लौंग, मछली का बुरादा, बेबी ग्रीन्स और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सौतेला केला, दानेदार और दही पैराफिट एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 72 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो टिनपा (स्मोक्ड मछली), नमकीन अंडे और टमाटर स्प्रिंग रोल, वसंत सब्जियों के साथ ताजा जड़ी बूटी एओली / ले ग्रैंड एओली, तथा स्प्रिंग ग्रीन्स क्विक + एक स्प्रिंग मनोरंजक सस्ता समान व्यंजनों के लिए ।