स्मोक्ड सैल्मन और एवोकैडो टियर

स्मोक्ड सैल्मन और एवोकैडो टियर के बारे में आवश्यकता होती है 20 मिनट शुरू से अंत तक । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 328 कैलोरी, 14g प्रोटीन की, तथा 26g वसा की प्रत्येक। के लिए $ 2.5 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 20% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । बहुत से लोगों को वास्तव में यह मुख्य पाठ्यक्रम पसंद नहीं आया । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और pescatarian आहार। यदि आपके पास कोषेर नमक और काली मिर्च, नींबू का रस, वसाबी और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । एवोकैडो का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं नारियल Avocado आइस क्रीम एक मिठाई के रूप में । फूडनेटवर्क की इस रेसिपी में 1 प्रशंसक हैं । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 87 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो महान है । कोशिश करो स्मोक्ड सैल्मन और एवोकैडो, टोस्ट पर स्मोक्ड सैल्मन, अंडा और एवोकैडो, तथा गर्म स्मोक्ड सामन और एवोकैडो के साथ टन कप जीता समान व्यंजनों के लिए ।