स्मोक्ड सॉसेज और काली मिर्च क्रियोल जामबाला
स्मोक्ड सॉसेज और काली मिर्च क्रियोल जामबाला आपके मुख्य पाठ्यक्रम नुस्खा बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 8 सर्विंग्स बनाता है 231 कैलोरी, 20 ग्राम प्रोटीन, तथा 6 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.34 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 13% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। यह नुस्खा क्रियोल व्यंजनों की खासियत है । यदि आपके पास पेटू सॉसेज और काली मिर्च क्रियोल जंबाला, अजवाइन, चावल, और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । के साथ एक spoonacular 41 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं स्मोक्ड सॉसेज जंबालया, स्मोक्ड सॉसेज Jambalaya, तथा स्मोक्ड सॉसेज Jambalaya.
निर्देश
मध्यम-उच्च गर्मी पर बड़े नॉनस्टिक कड़ाही में तेल गरम करें ।
अजवाइन और प्याज जोड़ें; कुक और 5 मिनट या थोड़ा नरम हलचल ।
चिकन और सॉसेज जोड़ें; कुक और हलचल 5 मिनट या जब तक चिकन अब गुलाबी नहीं है ।
मिक्स, पानी, टमाटर और चावल । उबालने के लिए लाओ । कम करने के लिए गर्मी कम; कवर और 30 मिनट उबाल ।
झींगा में हिलाओ; कवर करें और 5 मिनट लंबे समय तक या सिर्फ तब तक पकाएं जब तक कि झींगा गुलाबी न हो जाए और चावल नरम न हो जाए ।