स्मोक्ड हैम के साथ फ्राइड राइस
स्मोक्ड हैम के साथ फ्राइड राइस आपके मेन कोर्स रेसिपी बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । एक सेवारत में शामिल हैं 1063 कैलोरी, 29 ग्राम प्रोटीन, तथा 16 ग्राम वसा. के लिए $ 2.52 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 27% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बेबी कॉर्न, बासमती चावल, जुलिएन-कट हैम और कुछ अन्य चीजें उठाएं । हैम का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सेब ग्राहम मिठाई एक मिठाई के रूप में । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यह नुस्खा चीनी व्यंजनों की खासियत है । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । एक चम्मच के साथ 60 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । कोशिश करो स्मोक्ड ट्राउट के साथ करी फ्राइड राइस, तिनपा (स्मोक्ड मछली) फ्राइड राइस, तथा बतख और स्मोक्ड मछली फ्राइड राइस: आश्चर्यजनक संयोजन जो काम करता है समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
मध्यम आँच पर स्टिर-फ्राई पैन या कड़ाही में 1 बड़ा चम्मच तेल गरम करें ।
अंडा जोड़ें; हलचल-तलना 30 सेकंड या जब तक अंडा किया जाता है ।
अंडे के मिश्रण को कड़ाही से निकालें ।
पैन में 1 बड़ा चम्मच तेल डालें ।
प्याज जोड़ें; हलचल-तलना 3 मिनट।
लहसुन जोड़ें; हलचल-तलना 1 मिनट। गर्मी को मध्यम-उच्च तक बढ़ाएं; हैम जोड़ें, और हलचल-तलना 3 मिनट ।
चावल, मटर, और मकई जोड़ें; हलचल-तलना 3 मिनट ।
अंडे का मिश्रण, सोया सॉस, तिल का तेल, नमक और काली मिर्च डालें; 1 मिनट या अच्छी तरह गर्म होने तक भूनें ।
चाहें तो सीताफल से गार्निश करें ।