स्मोकी मारिनारा के साथ चार-पनीर भरवां गोले

स्मोकी मारिनारा के साथ चार-पनीर भरवां गोले
स्मोकी मारिनारा के साथ चार-पनीर भरवां गोले सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 5 सर्विंग्स बनाता है 849 कैलोरी, 54 ग्राम प्रोटीन, तथा 30 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 4.06 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 48% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । अगर आपके हाथ में असियागो चीज़, नमक, चिव्स और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 81 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अद्भुत है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं मारिनारा सॉस के साथ पनीर-भरवां जंबो गोले, पालक-पनीर भरवां क्रेप्स मारिनारा के साथ, तथा तीन पनीर भरवां गोले.

निर्देश

1
नमक और वसा को छोड़ते हुए, पैकेज के निर्देशों के अनुसार पास्ता पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पास्तापास्ता
नमकनमक
2
छानकर अलग रख दें ।
3
ओवन को 37 पर प्रीहीट करें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
4
कोट 2 (13 एक्स 9-इंच) खाना पकाने स्प्रे के साथ पाक व्यंजन; एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पाक कला स्प्रेपाक कला स्प्रे
5
एक खाद्य प्रोसेसर में पनीर और रिकोटा पनीर रखें; चिकनी होने तक प्रक्रिया करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कॉटेज पनीरकॉटेज पनीर
Ricotta पनीरRicotta पनीर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
खाद्य प्रोसेसरखाद्य प्रोसेसर
6
कॉटेज पनीर मिश्रण, असियागो और अगले 6 अवयवों को मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कॉटेज पनीरकॉटेज पनीर
Asiago पनीरAsiago पनीर
7
प्रत्येक खोल में चम्मच या पाइप 1 बड़ा चम्मच पनीर मिश्रण । एक तैयार पकवान में भरवां गोले, सीम पक्षों के आधे हिस्से को व्यवस्थित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
भरवां गोलेभरवां गोले
पनीरपनीर
8
भरवां गोले के ऊपर 3 कप स्मोकी मारिनारा डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
भरवां गोलेभरवां गोले
9
1/2 कप मोज़ेरेला के साथ छिड़के । शेष भरवां गोले, 3 कप स्मोकी मारिनारा, और शेष तैयार पकवान में 1/2 कप मोज़ेरेला के साथ प्रक्रिया दोहराएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
भरवां गोलेभरवां गोले
मोत्ज़ारेलामोत्ज़ारेला
10
पन्नी के साथ कवर करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
एल्यूमीनियम पन्नीएल्यूमीनियम पन्नी
11
375 पर 30 मिनट या अच्छी तरह से गर्म होने तक बेक करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
12
अजमोद के साथ गार्निश, अगर वांछित ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अजमोदअजमोद
13
बिना पके हुए पुलाव को फ्रीज करने के लिए: प्लास्टिक रैप के साथ स्टेप कवर के माध्यम से तैयार करें, जितना संभव हो उतना हवा निकालने के लिए दबाएं । भारी शुल्क पन्नी के साथ लपेटें । दो महीने तक फ्रीजर में स्टोर करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लपेटेंलपेटें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्लास्टिक की चादरप्लास्टिक की चादर
एल्यूमीनियम पन्नीएल्यूमीनियम पन्नी
14
जमे हुए बिना पका हुआ पुलाव तैयार करने के लिए: ओवन को 37 पर प्रीहीट करें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
15
पन्नी निकालें; आरक्षित पन्नी।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
एल्यूमीनियम पन्नीएल्यूमीनियम पन्नी
16
प्लास्टिक की चादर निकालें; लपेटें त्यागें । आरक्षित पन्नी के साथ जमे हुए पुलाव को कवर करें; 375 पर 1 घंटे और 10 मिनट के लिए या गोले को अच्छी तरह से गर्म होने तक बेक करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पास्ता के गोलेपास्ता के गोले
लपेटेंलपेटें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्लास्टिक की चादरप्लास्टिक की चादर
ओवनओवन
एल्यूमीनियम पन्नीएल्यूमीनियम पन्नी

सामग्री

1131 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।कप कटा हुआ Asiago पनीरकप कटा हुआ Asiago पनीर0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेप्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)3401 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।कार्टन 1% कम वसा वाले पनीरकार्टन 1% कम वसा वाले पनीर23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएकटा हुआ ताजा chivesकटा हुआ ताजा chives23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएकटा हुआ ताजा अजमोदकटा हुआ ताजा अजमोद4541 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।कच्चा जंबो शेल पास्ता (40 गोले)कच्चा जंबो शेल पास्ता (40 गोले)1मध्यम पीला प्याज, कटा हुआधुएँ के रंग का Marinara, विभाजितधुएँ के रंग का Marinara, विभाजित851 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।3/4 कप कद्दूकस किया हुआ ताजा परमेसन चीज़3/4 कप कद्दूकस किया हुआ ताजा परमेसन चीज़1131 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।कप कटा हुआ हिस्सा-स्किम मोज़ेरेला चीज़, विभाजितकप कटा हुआ हिस्सा-स्किम मोज़ेरेला चीज़, विभाजित4251 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।कार्टन रिकोटा पनीरकार्टन रिकोटा पनीर0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेएक दिन पुरानी ब्रेड (1/2 इंच के टुकड़े), क्रस्ट हटाए हुएएक दिन पुरानी ब्रेड (1/2 इंच के टुकड़े), क्रस्ट हटाए हुए2831 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।पैकेज जमे हुए कटा हुआ पालक, पिघला हुआ, सूखा और निचोड़ा हुआ सूखापैकेज जमे हुए कटा हुआ पालक, पिघला हुआ, सूखा और निचोड़ा हुआ सूखा
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स5
स्वास्थ्य स्कोर66
पत्रिका
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