सियर रिब आई, सालसा वर्डे, डर्टी राइस

सियर रिब आई, सालसा वर्डे, डर्टी राइस
हर बार जब आप मैक्सिकन भोजन की लालसा करते हैं तो खाने या ऑर्डर करने के लिए बाहर जाना भूल जाते हैं । घर पर सियर रिब आई, सालसा वर्डे, डर्टी राइस बनाने की कोशिश करें । इस डिश के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 55 ग्राम प्रोटीन, 45 ग्राम वसा, और की कुल 855 कैलोरी. यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा 4 और लागत परोसता है $ 6.24 प्रति सेवारत. 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । केवल कुछ लोगों को वास्तव में यह साइड डिश पसंद आया । यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 2 घंटे. प्याज, काली बीन्स, प्याज, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 82 का स्पॉन्सर स्कोर%. यह स्कोर उत्कृष्ट है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं चमकता हुआ उथले के साथ पैन सियर रिब-आई, सियर रिब आई, टोमैटो पैन सॉस, और पैन-सियर्ड रिब-आई स्टेक बेर्नेज़ के साथ.

निर्देश

1
साल्सा वर्डे के लिए: सबसे पहले, टमाटर को काट लें, मध्यम कट करें, फिर उन्हें फूड प्रोसेसर या ब्लेंडर में प्यूरी करें । इसके बाद, सीताफल, प्याज, बाल्समिक, लहसुन, तेल और जलपीनो डालें । फिर, प्यूरी, स्वाद, फिर नमक और काली मिर्च के साथ मौसम । सीज़निंग के बाद, फ्लेवर को मर्ज करने के लिए कम से कम 1 घंटे के लिए फ्रिज में रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
कैन) डिब्बाबंद साल्सा वर्देकैन) डिब्बाबंद साल्सा वर्दे
12 जलापेनो मिर्च (लगभग 3 इंच प्रत्येक)12 जलापेनो मिर्च (लगभग 3 इंच प्रत्येक)
1/8 चम्मच प्रत्येक सूखा अजवायन, तुलसी और मेंहदी, कुचला हुआ1/8 चम्मच प्रत्येक सूखा अजवायन, तुलसी और मेंहदी, कुचला हुआ
2 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच जैतून का तेल2 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच जैतून का तेल
ताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच हैताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच है
1 संतरा, छिलका1 संतरा, छिलका
तोरी के 20 पतले टुकड़ेतोरी के 20 पतले टुकड़े
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
(जैसे मैरी बिस्कुट)(जैसे मैरी बिस्कुट)
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
2
गंदे चावल के लिए: मध्यम-उच्च गर्मी पर एक सॉस पैन में, तेल डालें और गर्म होने दें । अगला, प्याज जोड़ें और थोड़ा पारभासी होने तक, सरगर्मी गति के साथ पकाएं । इसमें 3 से 4 मिनट लगने चाहिए । इसके बाद, पकी हुई बीन्स और गाजर डालें और गर्म होने दें । फिर टमाटर का रस डालें और आँच को मध्यम-निम्न तक कम करें । तब तक पकाते रहें जब तक कि रस 1/4 कप, 3 से 4 मिनट तक कम न हो जाए । इसके बाद चावल डालें । चावल को गर्म करें और 5 मिनट के लिए मध्यम-कम गर्मी पर फ्लेवर को ब्लेंड करें । एक बार जब चावल गर्म हो जाए और रस कम हो जाए, तो गर्मी से हटा दें, अजवाइन के पत्ते, स्वाद और मौसम को काजुन मसाले के साथ वरीयता दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सैंडविच ब्रेड, टोस्ट किया हुआ और क्रम्बल किया हुआसैंडविच ब्रेड, टोस्ट किया हुआ और क्रम्बल किया हुआ
(अनुशंसित: सैक्रामेंटो)(अनुशंसित: सैक्रामेंटो)
1/2 कैन (3 ऑउंस) टमाटर का पेस्ट1/2 कैन (3 ऑउंस) टमाटर का पेस्ट
1/2 से 1 अनानास (आकार के आधार पर), छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें, धो लें और सजाने के लिए अच्छी पत्तियां अलग रख लें1/2 से 1 अनानास (आकार के आधार पर), छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें, धो लें और सजाने के लिए अच्छी पत्तियां अलग रख लें
तोरी के 20 पतले टुकड़ेतोरी के 20 पतले टुकड़े
परोसने के लिए सेब का सिरका या गर्म सॉसपरोसने के लिए सेब का सिरका या गर्म सॉस
अच्छी गुणवत्ता वाली टकीला (अनुशंसित: 100 प्रतिशत एगेव)अच्छी गुणवत्ता वाली टकीला (अनुशंसित: 100 प्रतिशत एगेव)
वसाबी और अदरक की चटनी के साथ (अनुशंसित: होबोकेन एडी की हुकिलाऊ हन्ना सॉस)वसाबी और अदरक की चटनी के साथ (अनुशंसित: होबोकेन एडी की हुकिलाऊ हन्ना सॉस)
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
3
स्टेक के लिए: तेज आंच पर एक बड़े सौते पैन में, 1 से 2 मिनट के लिए तेल डालें और गर्म करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हड्डी सहित डबल-कट रिब-आई स्टेक (लगभग 2 1/2 इंच मोटा; लगभग 2 1/2 पाउंड), अतिरिक्त वसा को काटकर अलग किया गयाहड्डी सहित डबल-कट रिब-आई स्टेक (लगभग 2 1/2 इंच मोटा; लगभग 2 1/2 पाउंड), अतिरिक्त वसा को काटकर अलग किया गया
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
4
नमक और काली मिर्च के साथ दोनों तरफ स्टेक छिड़कें, और पैन में जोड़ें । आँच को मध्यम-उच्च तक कम करें और 3 से 4 मिनट तक पकाएँ । स्टेक को पलटें और अंतिम 3 से 4 मिनट के लिए दूसरी तरफ प्रक्रिया को दोहराएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
हड्डी सहित डबल-कट रिब-आई स्टेक (लगभग 2 1/2 इंच मोटा; लगभग 2 1/2 पाउंड), अतिरिक्त वसा को काटकर अलग किया गयाहड्डी सहित डबल-कट रिब-आई स्टेक (लगभग 2 1/2 इंच मोटा; लगभग 2 1/2 पाउंड), अतिरिक्त वसा को काटकर अलग किया गया
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
5
पैन से निकालें, आराम करने दें और गंदे चावल के ऊपर परोसें । साल्सा वर्डे के साथ समाप्त करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कैन) डिब्बाबंद साल्सा वर्देकैन) डिब्बाबंद साल्सा वर्दे
वसाबी और अदरक की चटनी के साथ (अनुशंसित: होबोकेन एडी की हुकिलाऊ हन्ना सॉस)वसाबी और अदरक की चटनी के साथ (अनुशंसित: होबोकेन एडी की हुकिलाऊ हन्ना सॉस)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)

सामग्री

2(सर्दी)सफेद balsamicसफेद balsamic11 पौंड तोरी,बिना आवरण वाला पोर्क सॉसेजबिना आवरण वाला पोर्क सॉसेज7106 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएपके हुए सफेद या भूरे चावलपके हुए सफेद या भूरे चावल1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)काजुन मसालाकाजुन मसाला2(सर्दी)कटा हुआ गाजर, पहले उबला हुआ, अर्ध-नरमकटा हुआ गाजर, पहले उबला हुआ, अर्ध-नरम1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएअजवाइन के पत्ते, केवल टिप्सअजवाइन के पत्ते, केवल टिप्स2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएपकी हुई काली फलियाँपकी हुई काली फलियाँ596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएताजा सीताफल के पत्तेताजा सीताफल के पत्ते1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)नींबू मिर्च ड्रेसिंगनींबू मिर्च ड्रेसिंग1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)grapeseed तेलgrapeseed तेल2(सर्दी)grapeseed तेलgrapeseed तेल2largesहरा टमाटरहरा टमाटर2जलपाईगुड़ी, बीजदजलपाईगुड़ी, बीजद1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)समुद्र या कोषेर नमकसमुद्र या कोषेर नमक907मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)आँख स्टेक, छंटनी कीआँख स्टेक, छंटनी की4रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआनमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्चनमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए(अनुशंसित: सैक्रामेंटो)(अनुशंसित: सैक्रामेंटो)596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएपीले प्याज dicedपीले प्याज diced1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएपीले प्याज dicedपीले प्याज diced

अनुशंसित शराब: सॉविनन ब्लैंक, गुलाब शराब, Albarino

सॉविनन ब्लैंक, रोज़ वाइन और अल्बारिनो गंदे चावल के लिए बढ़िया विकल्प हैं । ये कम टैनिन, कम अल्कोहल वाइन आपके मुंह को अधिक जलाने के बजाय मसालेदार काजुन व्यंजनों में गर्मी का पूरक होंगे । एक शराब जिसे आप आजमा सकते हैं वह है मोमो सॉविनन ब्लैंक । इसमें 4.7 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 15 डॉलर है ।
मोमो सॉविनन ब्लैंक
मोमो सॉविनन ब्लैंक
उष्णकटिबंधीय फल, शाकाहारी नोटों और कैसिस के संकेत के साथ एक जटिल नाक प्रदर्शित करता है । प्राकृतिक किण्वन तालू में एक समृद्ध और पाठ्य गुणवत्ता जोड़ता है, जिसमें नींबू उत्तेजकता और जुनून फल के सूक्ष्म नोट होते हैं । खत्म कुरकुरा और सूखा है । सभी प्रकार के समुद्री भोजन और गर्मियों के सलाद के साथ स्वादिष्ट, या एक ताज़ा एपेरिटिफ के रूप में खुद का आनंद लें ।
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार2 एचआरएस
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर62
व्यंजनमैक्सिकन
डिश प्रकारसाइड डिश
पत्रिका
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ठंड के दिनों को मात देने के लिए 10 गर्माहट वाले नुस्खे
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