सॉरेल हर्ब सूप की अंग्रेजी क्रीम

सॉरेल हर्ब सूप की अंग्रेजी क्रीम
एक की जरूरत है लस मुक्त और शाकाहारी मुख्य पाठ्यक्रम? सॉरेल हर्ब सूप की अंग्रेजी क्रीम कोशिश करने के लिए एक शानदार नुस्खा हो सकता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 29 ग्राम प्रोटीन, 38 ग्राम वसा, और कुल का 745 कैलोरी. यह नुस्खा 1 परोसता है और प्रति सेवारत $12.62 खर्च करता है । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । इसके लिए एकदम सही है शरद ऋतु. अगर आपके हाथ में आलू, शर्बत के पत्ते, प्याज और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । डबल क्रीम का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं भरी हुई किट कैट मूंगफली का मक्खन चॉकलेट एक मिठाई के रूप में । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 50 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 80 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो सॉरेल हर्ब सूप की अंग्रेजी क्रीम, सोरेल सूप, तथा सोरेल सूप समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
तेल गरम करें और प्याज और आलू डालें, हर समय हिलाते रहें, उन्हें नरम होने तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मिश्रित सब्जी के टुकड़े, या स्वादानुसारमिश्रित सब्जी के टुकड़े, या स्वादानुसार
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
8 नान फ्लैटब्रेड, चौथाई भाग में8 नान फ्लैटब्रेड, चौथाई भाग में
2
स्टॉक और दूध डालें, नमक और काली मिर्च डालकर अच्छी तरह उबाल लें । आलू के नरम होने तक 10-15 मिनट तक उबालें । खाना पकाने के अंत से 2 मिनट पहले, सॉरेल और क्रीम फ्रैची या क्रीम जोड़ें । सूप को तरल करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 पाउंड छोटे युकोन या सफेद आलू, आधे कटे हुए2 पाउंड छोटे युकोन या सफेद आलू, आधे कटे हुए
Creme FraicheCreme Fraiche
मिश्रित सब्जी के टुकड़े, या स्वादानुसारमिश्रित सब्जी के टुकड़े, या स्वादानुसार
सोरेलसोरेल
2 बार (3-1/2 औंस प्रत्येक) 70% कोको डार्क चॉकलेट, कटा हुआ2 बार (3-1/2 औंस प्रत्येक) 70% कोको डार्क चॉकलेट, कटा हुआ
भाप में पकाई गई या हल्की तली हुई ज़ुचिनी, परोसने के लिएभाप में पकाई गई या हल्की तली हुई ज़ुचिनी, परोसने के लिए
केले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएकेले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
कार्टन क्रीमी बटरनट स्क्वैश सूपकार्टन क्रीमी बटरनट स्क्वैश सूप
3
इसे क्राउटन और बारीक कटे हुए सॉरेल के साथ ठंडा या गर्म परोसें leaves.To इसे ठंडा परोसें:।इसे ठंडा होने दें और फ्रिज जैसी ठंडी जगह पर स्टोर करें । परोसने से ठीक पहले, प्रत्येक कटोरे में एक आइस क्यूब डालें और सूप को कटोरे में डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Croutons केCroutons के
लाइफ सेवर्स गमीलाइफ सेवर्स गमी
सोरेलसोरेल
कार्टन क्रीमी बटरनट स्क्वैश सूपकार्टन क्रीमी बटरनट स्क्वैश सूप
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तीखी मिर्च, बीज निकालकर टुकड़ों में कटी हुई (अनुशंसित: पेप्पाड्यू)तीखी मिर्च, बीज निकालकर टुकड़ों में कटी हुई (अनुशंसित: पेप्पाड्यू)
4
पहले की तरह गार्निश करें ।
कठिनाईमध्यम
में तैयार50 मिनट
सर्विंग्स1
स्वास्थ्य स्कोर86
पत्रिका
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