सूरजमुखी पनीर गेंद
सूरजमुखी पनीर की गेंद सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकती है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 20 परोसता है और प्रति सेवारत 45 सेंट खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 5 ग्राम प्रोटीन, 12 ग्राम वसा, और कुल का 172 कैलोरी. सूरजमुखी की गुठली, जैतून, अजमोद, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । घर के स्वाद से यह नुस्खा 1 प्रशंसकों है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 10 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 18 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं मोंटेरी पनीर डुबकी डब्ल्यू / सूरजमुखी के बीज, ब्रोकोली सलाद-कोई पनीर, प्याज या सूरजमुखी के बीज नहीं, तथा क्विनोआ, परमेसन चीज़ और सूरजमुखी के बीज के साथ काले सलाद.
निर्देश
एक छोटे कटोरे में, क्रीम और सरसों को चिकना होने तक फेंटें ।
लहसुन पाउडर डालें। पनीर, जैतून और अजमोद में हिलाओ । 15 मिनट के लिए ढककर ठंडा करें । एक गेंद में आकार दें; सूरजमुखी की गुठली में रोल करें । रेफ्रिजरेटर में स्टोर करें ।