स्लो-कुकर हर्ब टर्की ब्रेस्ट

स्लो-कुकर हर्ब टर्की ब्रेस्ट
धीमी कुकर जड़ी टर्की स्तन है एक गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 8 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 49 ग्राम प्रोटीन, 5 ग्राम वसा, और कुल का 248 कैलोरी. के लिए $ 2.86 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 23% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 8 घंटे और 5 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए टर्की ब्रेस्ट, तुलसी के पत्ते, लहसुन काली मिर्च और कुछ अन्य चीजें उठाएं । काली मिर्च का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं आसान पेपरमिंट मिठाई एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 65 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो धीमी कुकर जड़ी टर्की स्तन, धीमी कुकर टर्की स्तन, तथा धीमी कुकर टर्की स्तन समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
कुकिंग स्प्रे के साथ 5 - से 6-क्वार्ट स्लो कुकर स्प्रे करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पाक कला स्प्रेपाक कला स्प्रे
उपकरण आप उपयोग करेंगे
धीमी कुकरधीमी कुकर
2
टर्की को कुकर में रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे तुर्कीपूरे तुर्की
3
शहद सरसों के साथ ब्रश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हनी सरसोंहनी सरसों
4
दौनी, अजवायन के फूल, तुलसी, लहसुन काली मिर्च और नमक के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रोज़मेरीरोज़मेरी
लहसुनलहसुन
काली मिर्चकाली मिर्च
तुलसीतुलसी
थाइमथाइम
नमकनमक
5
तुर्की के चारों ओर शोरबा डालो ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे तुर्कीपूरे तुर्की
शोरबाशोरबा
6
ढककर धीमी आंच पर 7 से 8 घंटे तक पकाएं ।
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार8 एचआरएस, 5 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर23
पत्रिका
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