सिलेंट्रो पेस्टो के साथ मिश्रित ग्रिल
अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक नुस्खा है 294 कैलोरी, 17 ग्राम प्रोटीन, तथा 24 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 2.75 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 9% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और सीलेंट्रो पेस्टो, गार्निश करें: सीलेंट्रो स्प्रिग्स, कोषेर नमक, और आज इसे बनाने के लिए कुछ अन्य चीजें । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 5 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 42 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजन हैं मिश्रित ग्रिल फजिटास, नो-मीट मिक्स्ड ग्रिल, तथा मैक्सिकन मिश्रित ग्रिल.
निर्देश
नमक और काली मिर्च की वांछित मात्रा के साथ समान रूप से पोर्क चॉप्स और बीफ पट्टिका छिड़कें ।
ग्रिल चॉप्स और फ़िललेट्स, ग्रिल ढक्कन के साथ कवर, मध्यम-उच्च गर्मी (350 से 400) पर । ग्रिल चॉप्स प्रत्येक तरफ 8 से 10 मिनट या पूरा होने तक । ग्रिल फ़िललेट्स 8 से 10 मिनट । फ़िललेट्स को पलट दें, और 5 मिनट या वांछित डिग्री के दान में पकाएं ।
ग्रिल से चॉप्स और फ़िललेट्स निकालें, और 5 मिनट खड़े रहें ।
सीताफल पेस्टो के साथ परोसें ।