साल्सा वर्डे के साथ जंगली सामन का ब्रोचेट

साल्सा वर्डे के साथ जंगली सामन का ब्रोचेट सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 8 सर्विंग्स बनाता है 248 कैलोरी, 28 ग्राम प्रोटीन, तथा 13 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 3.4 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 20% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक आहार। बहुत से लोगों को वास्तव में यह मैक्सिकन व्यंजन पसंद नहीं आया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए साल्सा वर्डे, समुद्री नमक, सामन पट्टिका और कुछ अन्य चीजें उठाएं । नींबू उत्तेजकता का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं ऑरेंज जेस्ट आइसिंग के साथ ऑरेंज मुरब्बा कुकीज़ एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 82 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर उत्कृष्ट है । कोशिश करो साल्सा वर्डे चिकन और जंगली चावल का सूप, सैल्मन साल्सा वर्डे, तथा साल्सा वर्डे के साथ सामन समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक बड़े कटोरे में पहले 4 अवयवों को मिलाएं; सामन जोड़ें । कभी-कभी उछलते हुए 1 से 4 घंटे तक ढककर ठंडा करें ।
कवर करने के लिए पानी में कटार रखें, और 30 मिनट भिगो दें । समान रूप से कटार पर धागा सामन ।
मध्यम-उच्च गर्मी (350 से 40) पर हल्के से ग्रीस किए गए ग्रिल रैक पर ग्रिल कटार
प्रत्येक तरफ 3 से 4 मिनट के लिए ।
साल्सा वर्डे के साथ परोसें ।