स्वीट कॉर्न, एडामे और ब्राउन बटर के साथ कटा हुआ स्कैलप्स

स्वीट कॉर्न, एडामे और ब्राउन बटर के साथ कटा हुआ स्कैलप्स
इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 9 ग्राम प्रोटीन, 48 ग्राम वसा, और कुल का 494 कैलोरी. यह नुस्खा 3 कार्य करता है । के लिए $ 2.21 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 12% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एसएफ गेट की इस रेसिपी में 1 पंखे हैं । यदि आपके पास ऐप्पलवुड-स्मोक्ड बेकन, नींबू, छिछले और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 23 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 64 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो साइडर ब्राउन बटर के साथ कटा हुआ स्कैलप्स, ब्राउन बटर, केपर्स और टोस्टेड बादाम एस के साथ कटा हुआ स्कैलप्स, तथा गुलाबी अंगूर-ब्राउन बटर सॉस के साथ कटा हुआ स्कैलप्स समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

4स्ट्रिप्समोटे कटे हुए सेबवुड-स्मोक्ड बेकन, तिरछे 1/4-इंच के टुकड़ों में काटेंमोटे कटे हुए सेबवुड-स्मोक्ड बेकन, तिरछे 1/4-इंच के टुकड़ों में काटें596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकैनोला तेल (या अन्य तटस्थ स्वाद वाला तेल)कैनोला तेल (या अन्य तटस्थ स्वाद वाला तेल)1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएजमे हुए मकई गुठलीजमे हुए मकई गुठली1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएजमे हुए फीस अदा edamameजमे हुए फीस अदा edamame2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)ताजा अजवायन की पत्तीताजा अजवायन की पत्ती3रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआकोषेर नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्चकोषेर नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च3रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआनींबू, स्कैलप्स पर निचोड़ने के लिएनींबू, स्कैलप्स पर निचोड़ने के लिए85मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)छोटे मुट्ठी भर मटर स्प्राउट्स या मूली स्प्राउट्स (लगभगछोटे मुट्ठी भर मटर स्प्राउट्स या मूली स्प्राउट्स (लगभग3रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआसमुद्री नमकसमुद्री नमक680मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)16 से 20 बड़े समुद्री स्कैलप्स (लगभग16 से 20 बड़े समुद्री स्कैलप्स (लगभग1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)मध्यम प्याज़, कसा हुआ या कीमा बनाया हुआ (लगभग 1 बड़ा चम्मच)मध्यम प्याज़, कसा हुआ या कीमा बनाया हुआ (लगभग 1 बड़ा चम्मच)596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए1/2 स्टिक अनसाल्टेड मक्खन1/2 स्टिक अनसाल्टेड मक्खन

अनुशंसित शराब: Chardonnay, Chenin ब्लॉन्क, Pinot Noir

स्कैलप्स शारदोन्नय, चेनिन ब्लैंक और पिनोट नोयर के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करता है । शारदोन्नय और चेनिन ब्लैंक ग्रिल्ड या सियर स्कैलप्स के लिए बेहतरीन मैच हैं । यदि आपके स्कैलप्स का बेकन या अन्य ठीक किए गए मीट से मिलान किया जा रहा है, तो हल्के से ठंडा पिनोट नोयर आज़माएं । आप ला क्रेमा रूसी नदी शारदोन्नय की कोशिश कर सकते हैं । समीक्षक इसे 4.1 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 28 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।
ला Crema रूसी नदी Chardonnay
ला Crema रूसी नदी Chardonnay
नाक पर खट्टे स्वर होते हैं, हरे सेब, अनानास और फूलों की सुगंध के साथ कारमेल और हेज़लनट के निशान होते हैं । रूसी नदी अपीलीय के उज्ज्वल फल और कुरकुरा अम्लता मुंह में स्पष्ट हैं, नींबू-चूने के घटकों और केंद्रित नाशपाती नोटों के साथ, एक सुस्त सेब और मसाला खत्म द्वारा ऑफसेट ।
कठिनाईआसान
में तैयार23 मिनट
सर्विंग्स3
स्वास्थ्य स्कोर14
पत्रिका
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