स्वीटब्रेड सौते
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए स्वीटब्रेड को एक कोशिश दें । एक सेवारत में शामिल हैं 91 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, तथा 9 ग्राम वसा. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए प्रति सेवारत 35 सेंट, यह नुस्खा कवर 5% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस रेसिपी से 32 लोग प्रभावित हुए । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, मौलिक, और शाकाहारी आहार। स्टोर पर जाएं और अजमोद, 3 मिर्च मिर्च, कोषेर नमक, और कुछ अन्य चीजों को आज बनाने के लिए उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 25 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो स्वीटब्रेड, पो ' लड़कों, तथा भरवां स्वीटब्रेड समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
स्वीटब्रेड से झिल्ली और साइन को हटा दें ।
1 इंच के क्यूब्स में काटें ।
उच्च गर्मी पर एक कड़ाही रखें और 2 बड़े चम्मच मक्खन जोड़ें, इसे पैन के चारों ओर घुमाएं ।
स्वीटब्रेड डालें और मुड़ने से पहले क्यूब्स को एक तरफ से ब्राउन होने दें ।
लगभग 3/4 चम्मच नमक के साथ छिड़के । इस तरह से स्वीटब्रेड को ब्राउन करें, प्रति पक्ष केवल एक बार मोड़ें जब तक कि क्यूब्स अधिकांश सतहों पर ब्राउन न हो जाएं, कुल 5 मिनट ।
कड़ाही से निकालें और अलग रख दें ।
अधिक मक्खन, प्याज और बाकी नमक डालें । ब्राउन होने तक, लगभग 10 से 15 मिनट तक भूनें । प्याज को अपनी कड़ाही के एक तरफ ले जाएं और मिर्च, सरसों के बीज और लाल मिर्च डालें । सरसों के बीज पॉप जाएगा ।
स्वीटब्रेड को वापस पैन में डालें ।
हल्दी डालें, इसे पैन की सामग्री पर छिड़कें, और चारों ओर सब कुछ हिलाएं । सामग्री को एक साथ मिलाने के लिए एक और मिनट के लिए सौते करें ।
गरमागरम परोसें, सीताफल या अजमोद के साथ गार्निश करें ।