स्वानसन® ब्लैक बीन, मक्का और टर्की चिली

Name: स्वानसन® ब्लैक बीन, मक्का और टर्की चिली
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 6
Cuisine: अमेरिकी
Ingredients: 425 मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए) काले सेम, rinsed और सूखा; 411 6 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए स्वानसन चिकन शोरबा (नियमित, प्राकृतिक या प्रमाणित जैविक); 2 (सर्दी) 1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक; 0 1 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ। कम वसा वाली प्रक्रिया पनीर (वेल्वेटा), कटा हुआ; 1 1 पौंड तोरी, जमीन जीरा; 1 1 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ। बेबी शैल पास्ता, पका हुआ अल डेंटे; 454 मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए) ग्राउंड तुर्की; 1 बड़े प्याज, कटा हुआ; 1 1 पौंड तोरी, सूखे अजवायन की पत्ती, कुचल; 260 6 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए पेस मोटा और चंकी सालसा; 1 ½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं) पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस; 1 ½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं) 2 15-औंस के डिब्बे घरेलू, सूखाए और धोए गए; 454 मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए) पूरे कर्नेल मकई, सूखा

स्वानसन® ब्लैक बीन, कॉर्न और टर्की चिली को शुरू से अंत तक लगभग 55 मिनट लगते हैं। यह ग्लूटेन मुक्त और डेयरी मुक्त रेसिपी 6 लोगों को परोसती है और इसकी कीमत प्रति सर्विंग $2.18 है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग 26 ग्राम प्रोटीन , 6 ग्राम वसा और कुल 270 कैलोरी होती है। दुकान पर जाएं और आज ही इसे बनाने के लिए पिसा हुआ जीरा, प्याज, गिरी मक्का और कुछ अन्य चीजें ले आएं। इस रेसिपी को 43 खाने के शौकीनों और रसोइयों ने पसंद किया है. यह मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है। यह रेसिपी अमेरिकी व्यंजनों की खासियत है। यह सुपर बाउल के लिए बिल्कुल उपयुक्त है। यह आपके लिए Allrecipes द्वारा लाया गया है। कुल मिलाकर, यह रेसिपी 66% का ठोस चम्मच स्कोर अर्जित करती है। ब्लैक बीन, कॉर्न और टर्की चिली , ब्लैक बीन, कॉर्न और टर्की चिली , और टर्की, कॉर्न, और ब्लैक बीन चिली (वीडियो) इस रेसिपी के बहुत समान हैं।

निर्देश

मध्यम-उच्च गर्मी पर 4-क्वार्ट सॉसपॉट में तेल गरम करें।

सामग्री आप की आवश्यकता होगी

कटा हुआ ताजा ऋषि या 1/2 चम्मच सूखा ऋषि

उपकरण आप उपयोग करेंगे

ढक्कन और बैंड के साथ 7 बॉल® या केर® पिंट (16 औंस) जार

टर्की, प्याज, मिर्च पाउडर, जीरा, अजवायन, काली मिर्च और लहसुन पाउडर डालें। टर्की को अच्छी तरह से भूरा होने तक, बीच-बीच में हिलाते हुए पकाएँ।

सामग्री आप की आवश्यकता होगी

कम वसा वाली प्रक्रिया पनीर (वेल्वेटा), कटा हुआ

3/4 कप जैतून का तेल और 3 से 4 बड़े चम्मच

1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक

एडोब सॉस में चिपोटल काली मिर्च

4 से 5 छोटी या 2 से 3 बड़ी टहनियां ताजी मेंहदी, पत्तियां बारीक कटी हुई

जीरा

तेज़ चेडर, 1 इंच मोटी स्ट्रिप्स में काटें

सॉसपॉट में शोरबा, साल्सा, चीनी, बीन्स और मकई डालें और उबाल आने तक गर्म करें। तापमान को निम्न स्तर पर लाएं। ढककर 30 मिनट तक या मिश्रण के गर्म और उबलने तक पकाएँ।

सामग्री आप की आवश्यकता होगी

परोसने के लिए सेब का सिरका या गर्म सॉस

पैकेज क्राउडर मटर, पिघली हुई या 1 कैन (15-1/2 औंस) ब्लैक आइड मटर, सूखा हुआ

छीलने वाला चाकू (वयस्क के साथ प्रयोग करें)

ताज़ी चुनी हुई पुदीने की पत्तियाँ

1 चम्मच बटरमिल्क रेंच सलाद ड्रेसिंग मिक्स

उपकरण आप उपयोग करेंगे

ढक्कन और बैंड के साथ 7 बॉल® या केर® पिंट (16 औंस) जार

उपकरण

ढक्कन और बैंड के साथ 7 बॉल® या केर® पिंट (16 औंस) जार

सामग्री

सर्विंग्स:

425मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)

काले सेम, rinsed और सूखा 4116 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए

स्वानसन चिकन शोरबा (नियमित, प्राकृतिक या प्रमाणित जैविक)2(सर्दी)

1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक 01 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।

कम वसा वाली प्रक्रिया पनीर (वेल्वेटा), कटा हुआ 11 पौंड तोरी,

जमीन जीरा 11 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।

बेबी शैल पास्ता, पका हुआ अल डेंटे 454मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)

ग्राउंड तुर्की 1बड़े

प्याज, कटा हुआ 11 पौंड तोरी,

सूखे अजवायन की पत्ती, कुचल 2606 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए

पेस मोटा और चंकी सालसा 1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)

पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस 1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)

2 15-औंस के डिब्बे घरेलू, सूखाए और धोए गए 454मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)

पूरे कर्नेल मकई, सूखा

अनुशंसित शराब: Cabernet सॉविनन, शिराज, चबलिस, Malbec, Grenache, Cava

टर्की चिली कैबरनेट सॉविनन, शिराज और चैबलिस के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करती है। मैलबेक और कैबरनेट सॉविनन जैसी फुल-बॉडी रेड वाइन बीफ़ स्टू के लिए एकदम सही संगत हैं। मछली के स्टू के लिए संभवतः सफेद वाइन की आवश्यकता होती है, जैसे कि चब्लिस। आप हाउस ऑफ़ इंडिपेंडेंट प्रोड्यूसर्स एचआईपी कैबरनेट सॉविनन आज़मा सकते हैं। समीक्षकों ने इसे 5 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 17 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद किया है।

हाउस ऑफ इंडिपेंडेंट प्रोड्यूसर्स एचआईपी कैबरनेट सॉविनन

गहरा, गार्नेट रंग. गहरे कोको पाउडर के स्पर्श के साथ गहरे टोस्ट, धुआं, लौंग, पुदीना, जंगली ब्लैकबेरी और बेर की सुगंध। तालु सुखद रूप से देहाती है, लेकिन एक पूर्ण मध्य-तालु और खनिजता के स्पर्श के साथ एक लंबे समय तक चलने वाली गहरी चेरी फिनिश के साथ। फल मुख्य रूप से कोलंबिया वैली एवीए में द सेजमूर फार्म्स वाइनयार्ड से प्राप्त किए गए थे। मस्ट को 8 दिनों के लिए पंप किया गया और टैंक में दबाया गया, जहां इसका मैलो-लैक्टिक किण्वन हुआ। वाइन को 100% अमेरिकन ओक पर सूखने तक किण्वित किया गया और 100% फ्रेंच ओक पर रखा गया। यह 100% बैरल 8 महीने तक पुराना था। अब पीने के लिए तैयार, इस वाइन की संरचना 5 से 10 वर्ष तक बनी रहने की है।